夏天水果成熟,營(yíng)養(yǎng)豐富的水果,讓我們胃口大開,但對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō),并非所有水果都適合寶寶,我們吃了沒事,寶寶吃了則有事,有些水果,即使再好吃,也不要給寶寶吃。
榴蓮
榴蓮營(yíng)養(yǎng)豐富,食用后對(duì)身體好,這是針對(duì)成年人。
寶寶則不適宜,榴蓮是熱性水果,吃了之后,容易引起燥熱,寶寶的腸道本身就沒有健全,虛弱的腸道,難以吸收營(yíng)養(yǎng),甚至?xí)鹕匣,這無(wú)疑很糟糕。
西瓜
生活中,一些人會(huì)給寶寶吃西瓜,要注意食用年齡,相對(duì)來(lái)說(shuō),并不建議一周歲以下的寶寶吃西瓜。
西瓜是寒性水果,寶寶的腸胃功能發(fā)育并不健全,大人吃西瓜,他也跟著吃,寶媽一旦沒有控制好量,寶寶吃多了,會(huì)造成消化吸收出現(xiàn)問題,開始拉肚子。
芒果
芒果營(yíng)養(yǎng)就不做過多闡述了,成年人在吃芒果時(shí),都要格外注意芒果是否會(huì)發(fā)生過敏,給寶寶吃,更要注意,因?yàn)閷殞毘悦⒐,很有可能因(yàn)榍逑床粡氐,造成皮膚接觸芒果,引起過敏。
對(duì)容易過敏的寶寶來(lái)說(shuō),還會(huì)出現(xiàn)面部皮疹、口唇紅腫,口舌部位發(fā)麻等,手臂出現(xiàn)瘙癢,這些要是處理不好,容易出現(xiàn)水泡,這無(wú)疑會(huì)讓寶寶痛苦。
菠蘿
同樣如此,在菠蘿中,有過敏原的存在,吃菠蘿確實(shí)非常好,但是,寶寶吃了后,會(huì)造成其中的菠蘿蛋白酶被胃液分解,甚至有可能在20分鐘里,出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛。
另外,則是菠蘿中的5-羥色胺是含有氮離子的神經(jīng)傳遞物質(zhì),食用后,進(jìn)入身體中會(huì)造成血管發(fā)生收縮,血壓甚至還會(huì)在短時(shí)間里升高,表現(xiàn)出頭痛。
獼猴桃
說(shuō)到過敏的水果,獼猴桃怎么少得了,這是因?yàn)楹芏嘁粴q以下的寶寶會(huì)有過敏反應(yīng),獼猴桃本身就是過敏原。即使清洗干凈食用,也會(huì)造成口喉瘙癢、舌頭膨脹。不乏一些寶寶因?yàn)檎`食獼猴桃后,出現(xiàn)了呼吸困難,虛脫的情況。
另外不推薦給寶寶喂獼猴桃的原因,則是獼猴桃屬于寒性食物,對(duì)寶寶的腸胃或多或少會(huì)有非常大的影響,很多寶寶吃了獼猴桃,再喝一點(diǎn)奶粉,可能會(huì)造成腹脹、腹瀉。
由此可見,并非什么都能給寶寶吃,寶媽更不可任意而為之,認(rèn)為自己能吃,就給寶寶吃。再給寶寶嘗試一種新的水果時(shí),第一次要先少量吃2-3口,觀察2天,如果寶寶適應(yīng),沒有出現(xiàn)腹瀉、疹子等過敏反應(yīng),就可以逐漸加量給寶寶吃了,水果中蛋白質(zhì)含量很少,微量元素的種類少、含量低,因此無(wú)法替代由主食、肉、蛋、魚、豆制品和蔬菜構(gòu)成的正餐。