1、已經(jīng)養(yǎng)成沒甜味就不喝水的孩子,家長可以考慮用無熱卡糖來代替蔗糖過度一下,起碼這樣可以不給孩子的身體造成過多無用的熱量及齲齒。Sugar free,無熱卡糖,國外超市都有賣,也有很多無熱卡糖做的食物。但國內(nèi)還沒有賣。
2、12個月以內(nèi)的孩子飲食中不建議加任何調(diào)味劑。
3、8個月以后可以在孩子的飲食中添加一點煮得很爛的肉類。
4、酸奶什么時候給孩子喝——因為酸奶是牛奶制成的,所以在1歲以后喝比較適合。
5、磨牙長出之前,孩子必須只吃糜狀食物。
6、絕對不可以給孩子撲痱子粉。無論大人手法多么輕,都不能避免有粉塵飛起,而且一定會被嬰兒吸進肺里。這對孩子是有傷害的。可以選用液體粉。
7、3歲之內(nèi)的孩子是行為教育階段,也就是你想讓他學會什么,你要親自做給他看;3歲之上的孩子,也是語言教育階段,這個時候,你想讓他明白什么事情或者道理,可以通過語言表達了。
8、不要給孩子喝菜水,因為中國的菜農(nóng)藥問題很嚴重,煮菜水剛好可以把農(nóng)藥都煮進水里?梢园亚嗖嗽谒锷晕C一下,揀出來,剁碎了喂給孩子吃。
9、不給孩子吃味道重的食物,比如橙汁,如果是很甜很香的那種,家長最好留著自己吃。給孩子吃那些味道不太香不太甜我們覺得味道不夠好的水果,因為可以保護孩子的味覺。
10、全母乳的孩子是否還需要喝白水呢?可以觀察孩子的尿色,如果尿色偏黃,就是體內(nèi)水分少了,可以給孩子加水,如果尿是清澈無色的,就不用加水了。但要注意是否有其他因素影響尿色,比如孩子服用過媽咪愛,那尿色肯定是黃色,和缺水無關。
11、中國孩子全體補鈣造成的傷害太大了,即便沒有三聚氰胺事件,中國孩子患結石的比率也是全世界最高的,因為家長全都給孩子補鈣啊!千萬不要以為鈣是什么好東西,補鈣多了,輕的是腎結石,重的還可能在大腦心臟中造成鈣化,下場很可怕。只要孩子飲食正常,母乳或者配方奶的攝入量都正常,就不需要加鈣。有很多醫(yī)生毫無根據(jù)地讓家長給孩子補鈣,是非常不負責任的。
12、小孩子“枕禿”完全是物理性摩擦造成的,和缺鈣無關。
13、米粉一定要用水沖開喝,不要用配方奶加米粉喝。配方奶要單獨喝,這對營養(yǎng)的吸收有好處。
14、安撫奶嘴,不會引起牙齦變形。如果你的孩子吃手指的話,那最好還是給他安撫奶嘴。吃手指是會對牙齦造成不良影響的。
15、如果在母乳喂養(yǎng)期間開始接受麩質(zhì)食物,2歲后對麩質(zhì)食物過敏的幾率就大大降低。
16、“40多天的寶寶,每次吃奶時或后,喉嚨會明顯發(fā)出如同有痰樣的聲音,有時安靜睡著時,突然發(fā)聲也會有一些。”這是喉軟骨軟化的征象。位于喉部的軟骨較軟,當喉部運動時就會出現(xiàn)擺動發(fā)出類似喉嚨內(nèi)有痰的聲音。只要吃奶/喝水時不出現(xiàn)嗆的現(xiàn)象,在積極喂養(yǎng)下,耐心等待喉軟骨發(fā)育。
17、不論是何原因,停止母乳喂養(yǎng)后選擇了配方粉,需要觀察嬰兒對配方粉的耐受情況,有無牛奶過敏或乳糖不耐受等?如果耐受良好,觀察體重;身長;頭圍增長是否滿意?如果生長正常,隨著孩子長大,按部就班添加輔食,沒必要一段時間必須更換一種配方粉。隨孩子長大,輔食所占比分越來越大。
18、在孩子的輔食中,不要加甜的調(diào)味劑。也就是做飯不要加糖,喝水也不要加糖或者用果汁兌。就喝白水就很健康。