不吃飯、說(shuō)謊、動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣……你會(huì)不會(huì)對(duì)孩子的這些行為束手無(wú)策、怒火中燒？其實(shí)，這些都可能是孩子心理壓抑的信號(hào)。兒童期是孩子心理發(fā)育的關(guān) 鍵時(shí)期，家長(zhǎng)要及時(shí)察覺(jué)他們的壓力，呵護(hù)幼小的心靈。對(duì)此，《生命時(shí)報(bào)》邀請(qǐng)首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院兒童精神科主任崔永華、北京大學(xué)臨床心理中心辦 公室主任林紅與廣東省社會(huì)醫(yī)學(xué)研究會(huì)心理咨詢專業(yè)委員會(huì)主任委員馬健文，為家長(zhǎng)解讀孩子心理壓抑的5種表現(xiàn)。

　　亂扔?xùn)|西愛(ài)打人

　　5歲的小威是個(gè)讓人“頭痛”的孩子：在幼兒園總是搶小朋友的玩具；做游戲只能贏不能輸，否則就會(huì)耍賴；想要什么就大哭大鬧，從不會(huì)好好說(shuō)……小 威媽媽深感無(wú)奈，只好帶他到醫(yī)院兒童心理科咨詢。醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，小威的父母由于工作忙，很少帶他出去玩，以致小威缺乏與人交流和相處的機(jī)會(huì)，父母的冷落也讓他 的心靈受到傷害，從而導(dǎo)致了“不合群”等表現(xiàn)。

　　一般而言，孩子的攻擊性在2—3歲左右開(kāi)始體現(xiàn)，比如沒(méi)輕沒(méi)重地隨手把東西扔在地上，或莫名其妙地推別的孩子。這是因?yàn)�，幼兒是不�?huì)約束自己 的。對(duì)孩子的這些行為，有的家長(zhǎng)覺(jué)得好玩而放任不管，反而會(huì)固化其攻擊行為。據(jù)研究，攻擊行為有一定程度的遺傳傾向，但后天的養(yǎng)育也很重要，如果父母或家 人過(guò)于粗暴，對(duì)孩子的關(guān)愛(ài)不夠，更有可能固化其先天的攻擊傾向。

　　對(duì)策：家長(zhǎng)不要急著教訓(xùn)孩子，首先要了解導(dǎo)致攻擊行為的事件始末和孩子內(nèi)心的想法，弄清楚后再思考從何入手來(lái)教育孩子。切忌不分青紅皂白就打孩 子，以暴制暴只會(huì)強(qiáng)化攻擊行為。對(duì)于只是偶然出現(xiàn)攻擊行為的孩子，只需給予適當(dāng)?shù)慕逃�和引�?dǎo)，等孩子大一些，心理成長(zhǎng)了，攻擊行為自然就會(huì)消失。對(duì)于常表 現(xiàn)出攻擊性行為的孩子，家長(zhǎng)可以安排一些簡(jiǎn)單、需要耐心的游戲，以確保他有足夠的時(shí)間完成。

　　總是不愿意睡覺(jué)

　　上5年級(jí)的小洋晚上不愿意睡覺(jué)，整天無(wú)精打采，還常常無(wú)故亂發(fā)脾氣。醫(yī)生檢查發(fā)現(xiàn)他并無(wú)軀體原因，經(jīng)心理醫(yī)生詢問(wèn)得知，小洋在學(xué)校目睹沒(méi)寫(xiě)作業(yè)的同學(xué)被老師懲罰，這讓他總擔(dān)心作業(yè)做不完，會(huì)受到同樣的懲罰，所以睡不著覺(jué)。

　　目睹同學(xué)被老師責(zé)罰，或許被責(zé)罰的人心里沒(méi)當(dāng)回事，可看到的孩子卻被嚇壞了。這其實(shí)與孩子天生的氣質(zhì)類型不同有關(guān)。有的孩子天生憂郁、敏感，情 緒易受影響，容易受到創(chuàng)傷性事件的影響。有的孩子區(qū)分不開(kāi)想象與現(xiàn)實(shí)的世界，會(huì)被想象中的怪物嚇到，會(huì)因白天看到的動(dòng)畫(huà)片、聽(tīng)到的故事中有一個(gè)嚇人的怪 物，而認(rèn)為怪物就在身邊。還有的孩子對(duì)公平和溫暖的要求很高，一旦老師和家長(zhǎng)冷落了他們，或?qū)λ麄冇兴�不公，就�?huì)內(nèi)心受傷。因此，家長(zhǎng)一定要讀懂孩子的 心，關(guān)注孩子對(duì)這些問(wèn)題的看法。有時(shí)候，許多困難在家長(zhǎng)眼里不值一提，但卻會(huì)讓孩子受到傷害。

　　對(duì)策：睡覺(jué)前和孩子聊聊天，給他們關(guān)愛(ài)和安全感，也給他們機(jī)會(huì)說(shuō)出心里話。如果是因?yàn)榭戳耸裁磭樔说臇|西，可以通過(guò)一些小故事引導(dǎo)他們克服恐 懼，同時(shí)要讓孩子看積極快樂(lè)的動(dòng)畫(huà)片和圖書(shū)。如果在學(xué)校出了問(wèn)題，家長(zhǎng)應(yīng)該與老師溝通，并與老師達(dá)成共識(shí)，善待孩子，多給他們一些鼓勵(lì)。▲

　　經(jīng)常性地說(shuō)個(gè)謊

　　說(shuō)謊是孩子心理發(fā)展過(guò)程中的正�，F(xiàn)象。在成長(zhǎng)中，孩子發(fā)現(xiàn)自己的某些行為能引起父母的重視，有時(shí)會(huì)靠撒謊來(lái)吸引父母注意。成人常會(huì)使用善意的謊 言來(lái)處理人際關(guān)系，可許多家長(zhǎng)不注意回避孩子，會(huì)被他們模仿。因?yàn)槟承┰竿麩o(wú)法實(shí)現(xiàn)，類似吹牛、說(shuō)大話這樣的謊言，在孩子成長(zhǎng)經(jīng)歷中也屢見(jiàn)不鮮。

　　如果家庭環(huán)境過(guò)于嚴(yán)苛，孩子的撒謊行為就會(huì)被固化。不少家長(zhǎng)常常責(zé)備孩子，卻從不思考自己有沒(méi)有錯(cuò)，有沒(méi)有對(duì)孩子關(guān)心不夠。這種粗暴的教育方 式，使孩子下意識(shí)地逃避懲罰，而撒謊就是最便捷的方法。謊言被識(shí)破，家長(zhǎng)會(huì)更生氣，打罵得更狠；如果說(shuō)謊成功了，就會(huì)加強(qiáng)孩子的僥幸心理，更加習(xí)慣撒謊。 久而久之，甚至?xí)�發(fā)展到品行障礙的程度。

　　對(duì)策：父母要因勢(shì)利導(dǎo)，鼓勵(lì)孩子說(shuō)實(shí)話，這對(duì)于孩子心理的發(fā)展是非常重要的。父母還需要給予孩子足夠的支持，要告訴他們：“不要怕，跟爸爸媽媽 說(shuō)實(shí)話，把你的遭遇和困難都與我們分享，我們和你共同面對(duì)一切。”有了父母的支持，孩子才不會(huì)選擇用撒謊來(lái)逃避。此外，父母千萬(wàn)不要輕易地將謊言與孩子的 品質(zhì)聯(lián)系在一起，以為孩子不學(xué)好，這些想法會(huì)影響孩子對(duì)自己的評(píng)價(jià)，把自己定位成壞孩子。需要提醒的是，如果說(shuō)謊已經(jīng)成了孩子的一種習(xí)慣，你就應(yīng)該帶他看 心理醫(yī)生了�！�

　　哭哭啼啼招關(guān)注

　　孩子的有些哭泣是有心理需求的，表現(xiàn)一般是，偷偷抹淚，哭聲較小，哭泣中穿插一些行為來(lái)吸引大人的注意，比如發(fā)出聲響或做小動(dòng)作等。出于我國(guó)傳統(tǒng)文化的影響，家長(zhǎng)一般不鼓勵(lì)孩子哭出來(lái)，導(dǎo)致他們的情緒無(wú)法釋放和表達(dá)。不少家長(zhǎng)在孩子哭泣時(shí)，會(huì)采取3種錯(cuò)誤的處理方式。