世事難料,人的一生沒(méi)有誰(shuí)能夠過(guò)得一帆風(fēng)順,事事有著落,無(wú)論是喜是悲,失敗或挫折都是完整一生的重要組成部分,樂(lè)觀者能絕處逢生,從容不迫的應(yīng)對(duì);悲觀者則步入泥潭后難以自拔,被“打”個(gè)措手不及。一次挫折的處理不當(dāng),便會(huì)給他們帶來(lái)被針對(duì)的錯(cuò)覺(jué),一直以覺(jué)得事事不順,則便會(huì)吸引多次的苦難,更是令其元?dú)獯髠?/p>
所以我們應(yīng)該盡量的樂(lè)觀起來(lái),總說(shuō)愛(ài)笑的人運(yùn)氣不差,樂(lè)觀的人不會(huì)過(guò)得太難。是的,學(xué)著去樂(lè)觀,大腦具有永久的可塑性,只要一直給他雷樂(lè)觀意識(shí),那么改變就交給時(shí)間,下定決心很重要。
我內(nèi)心有個(gè)問(wèn)題不知道當(dāng)問(wèn)不當(dāng)問(wèn),現(xiàn)代的孩子為何在不擔(dān)心溫飽,精神世界充裕和平的新時(shí)代,為何青少年精神類疾病包括抑郁癥、焦慮癥、空心病等精神疾病的發(fā)病率卻越發(fā)高發(fā)?
我猜大多數(shù)人的腦海里冒出的都是學(xué)習(xí)壓力?這個(gè)鍋背得理所當(dāng)然。但是那代的娃娃,不都是努力學(xué)習(xí),哪一代的壓力不是山大?知識(shí)改變命運(yùn)是一代代傳下來(lái)的。
那么關(guān)于孩子變得“悲觀”是受什么影響?從父母角度做分析,大概就是以下這2點(diǎn):
1、教養(yǎng)方法
大部分的孩子不懂得挫折感,其實(shí)都是送家長(zhǎng)們的虛構(gòu)所致,或者是孩本身存在的僅有的小小挫折感,卻被家長(zhǎng)們夸張化。家長(zhǎng)為保護(hù)孩子免受“傷害”,總是習(xí)慣性的幫助孩子降低事件的嚴(yán)重程度,孩子的感受度也變得若有若無(wú),同時(shí)其心理抗壓能力也會(huì)下降,這是導(dǎo)致孩子在面對(duì)小小挫折時(shí)容易出現(xiàn)過(guò)度悲觀的最可能因素。
若成人與孩子間出現(xiàn)的小摩擦,通過(guò)暴力行為解決,如此的解決方法給孩子產(chǎn)生心理上錯(cuò)誤的認(rèn)知,覺(jué)得是自己引起的暴力事件,孩子內(nèi)心產(chǎn)生極大的內(nèi)疚和自責(zé),給自己做出了一個(gè)錯(cuò)誤的自我評(píng)價(jià)。
2、家庭環(huán)境
一個(gè)孩子精神狀態(tài)所折射出的是一個(gè)家庭環(huán)境及氛圍的真實(shí)情況。
有可靠的心理研究示:大多數(shù)關(guān)系不和諧、氛圍壓抑、父母間爭(zhēng)吵、缺愛(ài)的家庭及有不良嗜好父母的家庭,他們教養(yǎng)的孩子出現(xiàn)抑郁的風(fēng)險(xiǎn)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于“普通家庭”的孩子。
在孩子眼里,父母就是天,如果家里父母吵架,對(duì)小孩子來(lái)說(shuō)就如同大暴雨的降臨如,若父母離婚便感覺(jué)天塌了般。
小孩子內(nèi)心的不安及恐懼感均來(lái)自內(nèi)心自我不夠強(qiáng),力量薄弱,不敢于表達(dá)自己的心聲。直到青春期才敢趁著叛逆的性格“爆發(fā)”。