每年的11月20日是國(guó)際兒童日，兒童的健康離不開(kāi)充足的營(yíng)養(yǎng)，《母嬰保健法》第二十八條中指出，國(guó)家推行母乳喂養(yǎng)，醫(yī)療保健機(jī)構(gòu)應(yīng)當(dāng)為實(shí)施母乳喂養(yǎng)提供技術(shù)指導(dǎo)。二胎開(kāi)放、各種奶粉盛行，為什么母乳喂養(yǎng)依舊是寶寶們的不二選擇呢？

　　1、母乳是寶寶的天然食品

　　母乳中有較多的乳白蛋白，該種蛋白遇胃酸后形成的凝塊較細(xì)小，容易消化吸收，而牛乳中有大量為酪蛋白，遇酸后顆粒太大，不易吸收，寶寶易發(fā)生腹瀉或大便干燥。

　　母乳中脂肪球較均勻細(xì)小、含必需脂肪酸較多，脂肪酶較多，所以脂肪吸收率較人工喂養(yǎng)高，提供充足熱量，也為脂溶性維生素A、D、E 、K提供了充分的載體。

　　母乳中含有較多乳糖，是構(gòu)成寶寶血型物質(zhì)、促進(jìn)神經(jīng)發(fā)育的主要成分，促進(jìn)鈣、鎂的吸收，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，防治便秘。

　　母乳中含有各種維生素，但牛乳中的維生素多因高熱而被破壞。

　　純母乳喂養(yǎng)的小兒體重、身長(zhǎng)、頭圍的平均增長(zhǎng)速度均高于人工喂養(yǎng)的寶寶。

　　2、母乳提高寶寶對(duì)疾病的抵抗力，減少過(guò)敏反應(yīng)的發(fā)生

　　母乳本身是清潔無(wú)菌的，另外其中富有免疫球蛋白和細(xì)胞因子，如分泌型IgA，免疫活細(xì)胞，乳鐵蛋白，溶菌酶等；分泌型IgA不被消化，而是附著在寶寶的胃腸道壁上，使病原體難以入侵；免疫活細(xì)胞多是巨噬細(xì)胞，可以伸出偽足，吞噬胃腸道內(nèi)異常細(xì)菌；乳鐵蛋白可以?shī)Z取細(xì)菌內(nèi)的鐵元素，抑制細(xì)菌的生長(zhǎng)。對(duì)小寶寶的腸道環(huán)境和消化吸收、免疫都卓有成效【1】，減少腹瀉、腸道感染的發(fā)生，縮短病程。

　　母乳中富含亞油酸，可以防止嬰兒過(guò)敏、濕疹。有研究表明，母乳對(duì)兒童哮喘存在十分明顯的保護(hù)作用，可以降低哮喘的發(fā)生率【2】；另一項(xiàng)母乳喂養(yǎng)與嬰幼兒濕疹風(fēng)險(xiǎn)的研究證實(shí)，母乳喂養(yǎng)可降低嬰幼兒濕疹發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

　　有研究得出，母乳喂養(yǎng)≥3個(gè)月與超重發(fā)病率呈負(fù)相關(guān)，即母乳可以預(yù)防兒童肥胖的發(fā)生【3】。

　　3、母乳喂養(yǎng)的現(xiàn)狀

　　母乳溫度適宜，可以直接哺喂，還可以促進(jìn)母嬰感情，促進(jìn)嬰兒身心發(fā)育【4】。但近年來(lái)，我國(guó)育齡婦女產(chǎn)后母乳喂養(yǎng)率呈下降趨勢(shì)，有研究指出，我國(guó) 2008－2014 年 0～6 個(gè)月嬰兒純母乳喂養(yǎng)率約為 28%，形勢(shì)更為嚴(yán)峻【5】。

　　純母乳喂養(yǎng)率降低的主要因素包括有哺喂姿勢(shì)不正確、 產(chǎn)婦體位不當(dāng)、 母乳喂養(yǎng)知識(shí)缺乏是導(dǎo)致的主要因素。哺喂姿勢(shì)不正確會(huì)使嬰兒不能含接乳暈，造成只吸吮乳頭，產(chǎn)生疼痛，使產(chǎn)婦不愿喂哺。產(chǎn)婦體位不當(dāng)容易使乳頭從嬰兒口里滑脫，導(dǎo)致嬰兒煩躁。母乳喂養(yǎng)知識(shí)缺乏會(huì)導(dǎo)致嬰兒無(wú)法做到早吸吮、勤吸吮，乳汁分泌減少【6】。

　　4、母乳喂養(yǎng)的時(shí)間

　　產(chǎn)后盡早開(kāi)奶，可讓新生兒盡早、持續(xù)地吸吮乳頭，有利于刺激乳汁分泌，是保證成功 開(kāi)奶的關(guān)鍵措施。有研究證明，產(chǎn)后1周是乳汁生成、分泌、移出的初期，也是產(chǎn)婦能否做到純母乳喂養(yǎng)的黃金階段【7】。新生兒和小嬰兒按需哺乳，每天6-8次或更多，6個(gè)月內(nèi)盡可能純母乳喂養(yǎng)。盡可能堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)6-18個(gè)月。