寶寶長(zhǎng)牙的過程，不是一個(gè)舒服的過程，除了可能會(huì)發(fā)燒之外，牙齦的腫脹、疼痛和發(fā)癢也每天折磨著小寶寶，所以他們才會(huì)到處找東西亂咬，口水流的到處都是。寶寶這樣亂啃亂咬肯定是很不衛(wèi)生的，而且還可能發(fā)生誤吞誤食等意外，因此給長(zhǎng)牙期的寶寶準(zhǔn)備好專用的安全的“磨牙工具”就非常必要了。

　　

　　目前我們常用的磨牙工具主要有磨牙器(牙膠)和磨牙食品，媽媽應(yīng)該如何選擇呢？都有哪些食物可以用來(lái)DIY磨牙棒呢？我們接著往下看。

　　磨牙工具第一類：磨牙器（主要是牙膠）

　　磨牙器是一種專為寶寶設(shè)計(jì)的磨牙玩具，常見的有牙膠。

　　寶寶長(zhǎng)牙期媽媽如何挑“磨牙工具”

　　牙膠又稱固齒器、練齒器，由安全無(wú)毒的軟塑料膠制成的，可以減緩寶寶出牙時(shí)牙齦的不適感，通過吸吮和咬牙膠，促使嬰兒嘴和手協(xié)調(diào)。牙膠通常在乳牙尚未萌出時(shí)使用，滿足寶貝不同牙齒的生長(zhǎng)需要，有的突出溝槽，有的具有按摩牙齦的作用，有的還會(huì)發(fā)出好聽的聲音。有些牙膠中會(huì)含有麻醉劑和消毒劑，這些物質(zhì)和磨牙棒一起在寶寶使用過程中起到緩解出牙疼痛和預(yù)防感染的作用。

　　使用注意：

　　1、一般一天使用牙膠的次數(shù)應(yīng)少于六次；

　　2、如果寶寶仍在母乳喂養(yǎng)階段，應(yīng)該避免在喂乳前使用此類產(chǎn)品。因?yàn)樗麄儠?huì)麻痹寶寶的舌頭，使得寶寶吮吸困難，無(wú)法吸食母乳；

　　3、需要特別關(guān)注牙膠材質(zhì)的安全性。

　　磨牙工具第二類：磨牙食品

　　磨牙食品在滿足寶寶磨牙需求的同時(shí)，又可做為食品提供美味和營(yíng)養(yǎng)。目前市面上的磨牙食品主要是磨牙餅干和磨牙棒。

　　寶寶長(zhǎng)牙期媽媽如何挑“磨牙工具”

　　磨牙餅干

　　磨牙餅干是采用餅干工藝制作的一種食品。磨牙餅干口味豐富，并有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。使用注意：

　　1、磨牙餅干不適宜給過小的寶寶使用，因?yàn)閷殞氃谑秤脮r(shí)，餅干會(huì)產(chǎn)生大量粒度不均的碎屑并容易斷裂，有嗆噎寶寶的風(fēng)險(xiǎn)；2、磨牙餅干如果硬度不夠就不能滿足寶寶磨牙的需要，較容易被寶寶咬碎并溶解在口中，起不到磨牙的效果；3、另外，媽媽在選擇磨牙餅干時(shí)要注意的是，不要選擇添加香精或口味太重的餅干，以免影響寶寶的味覺培養(yǎng)。

　　磨牙棒

　　磨牙棒是采用純天然食品原料，先進(jìn)的發(fā)酵工藝制作而成的一種磨牙食品，在澳洲、美國(guó)等國(guó)家廣泛流行，安全性和實(shí)用性方面得到的嚴(yán)格的驗(yàn)證。磨牙棒不但可以緩解牙齦不適、強(qiáng)健牙床，鍛煉寶寶的抓握能力和咀嚼能力，還能適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。磨牙棒與牙膠的最大區(qū)別在于，它是可以食用的營(yíng)養(yǎng)小零食，融合不少營(yíng)養(yǎng)素。適合已經(jīng)開始萌出乳牙的寶寶。

　　市場(chǎng)上所售的磨牙棒分為兩種：

　　1、十分堅(jiān)硬的

　　硬質(zhì)的磨牙棒，寶寶根本咬它不動(dòng)，能起到真正的磨牙的作用，更受媽媽們的歡迎。當(dāng)然，寶寶對(duì)于磨牙棒可謂是喜惡各半，愛咬的抓到一根半天不肯放；不愛咬的，嘗過一次就再不肯咬。

　　2、軟軟的和餅干無(wú)太大差別的

　　軟質(zhì)的磨牙棒，與其說是磨牙棒不如說是手指餅干，雖能起到一些磨牙的作用，但是時(shí)效不長(zhǎng)，吃下去太多易影響奶量和正餐。

　　自己做磨牙食品的好處是天然無(wú)污染、成本低廉、寶寶喜歡吃媽媽們也很有成就感。一般有以下三種DIY方式：

　　寶寶長(zhǎng)牙期媽媽如何挑“磨牙工具”

　　A、DIY蔬果條

　　把新鮮的蘋果、梨子、胡蘿卜等蔬果切成手指粗細(xì)的小長(zhǎng)條，清涼又脆甜，不僅可以讓寶寶磨牙，同時(shí)也是嘗試新食物的好辦法。還可用刻花工具或者動(dòng)物模子，把胡蘿卜、黃瓜等刻成各種各樣的形狀，寶寶既能咬又能玩，還能學(xué)到很多新知識(shí)。一舉多得！

　　B、DIY蔬果皮

　　一些蔬果的皮，比如柚子皮、蘿卜皮，質(zhì)地都比較韌，可以撕成小塊讓寶寶來(lái)磨磨牙，雖然味道不好，但還是很管用的，而且這些果皮往往會(huì)有意想不到的功效，比如柚子皮就有理氣化痰的效果，只要保證果皮的清潔，就可以放心地讓寶寶去咬。

　　C、DIY烤饅頭

　　把饅頭切成1cm左右厚度的薄片，放在平底鍋里烤一下，不要加油，烤至兩面微微發(fā)黃、略有一點(diǎn)硬度，而里面還是軟的程度。然后再將饅頭片切成適合寶寶抓握的條狀，媽媽還可以用玉米面饅頭、黑面饅頭來(lái)制作，多吃粗糧有宜寶寶的健康哦~