總之，在保證寶貝各種營(yíng)養(yǎng)攝入均衡的前提下，盡可能避免接觸引起過(guò)敏的食物。直到寶貝更大一些，如3歲以后，可以一樣一樣再嘗試讓寶貝吃這些食物，隨著年齡的增長(zhǎng)，寶貝對(duì)食物過(guò)敏的癥狀會(huì)逐漸減輕。

　　齒齦發(fā)白

　　兒子25個(gè)月，發(fā)現(xiàn)上邊兩顆門牙有發(fā)白的部分，孩子是缺少營(yíng)養(yǎng)素的癥狀嗎？

　　如果寶貝貧血，會(huì)有齒齦發(fā)白的現(xiàn)象，但會(huì)影響到整個(gè)齒齦，不會(huì)僅限于局部。而且也不會(huì)僅限于齒齦，眼瞼、口腔黏膜等血管豐富的部分都會(huì)出現(xiàn)蒼白。

　　其他營(yíng)養(yǎng)素缺乏也一樣，癥狀一般會(huì)涉及全身多個(gè)部位。如果寶貝胃口正常，無(wú)明顯的挑食和偏食，體重身高正常且生長(zhǎng)速度以及智力行為發(fā)育均正常，則基本不用擔(dān)心寶貝存在營(yíng)養(yǎng)缺乏的問(wèn)題。

　　不愛(ài)吃飯

　　3歲的小孩，不怎么愛(ài)吃飯，很多媽媽說(shuō)這是缺鋅了，但我還是很糾結(jié)，不知道這一點(diǎn)能不能作為判定孩子缺鋅的標(biāo)準(zhǔn)呢？

　　孩子不愛(ài)吃飯?jiān)�因非常多，單憑此項(xiàng)不能作為判定缺鋅與否的標(biāo)準(zhǔn)。目前對(duì)于孩子是否缺鋅尚無(wú)明確的診斷標(biāo)準(zhǔn)，要結(jié)合多方面的具體情況來(lái)看。如血清鋅、孩子是否有比較明顯的偏食、貧血、生長(zhǎng)發(fā)育落后、腹瀉、皮炎、傷口不易愈合等。

　　一般任何單一癥狀都不能作為缺鋅的判斷標(biāo)準(zhǔn)。如果沒(méi)有明顯缺鋅癥狀，可以給孩子選擇一些含鋅高的食物作為預(yù)防就可以了。瘦肉、堅(jiān)果、內(nèi)臟中含鋅都比較高，可以經(jīng)常選用，含鋅最高的是貝類，如牡蠣、扇貝、蠔等，也可以不時(shí)給寶貝吃一點(diǎn)兒。

　　生病

　　寶寶病愈之后瘦了很多，需不需要盡快補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多吃些高營(yíng)養(yǎng)的食物呢？

　　在病愈初期，首先應(yīng)考慮的不是營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，而是讓腸道功能盡快恢復(fù)，吃一些比較容易消化的食物，這樣才能更好地吸收食物中的營(yíng)養(yǎng)。所以，在給病愈之后的寶寶安排飲食時(shí)，食物品種要慢慢增加，而不是一下增加很多。

　　嬰兒喂養(yǎng)雖然要靠經(jīng)驗(yàn)積累，更需要家長(zhǎng)們不斷學(xué)習(xí)�？茖W(xué)的喂養(yǎng)方式，不僅讓寶寶長(zhǎng)得壯長(zhǎng)得結(jié)實(shí)，還可以幫助寶寶從小養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣和方式，讓他們一生受益。