近來便秘的兒童越來越多，大多醫(yī)生都不重視這個(gè)問題，不管是內(nèi)科醫(yī)生、還是兒科醫(yī)生，沒有人去研究便秘，沒有專門便秘科，也沒有便秘專家，都認(rèn)為便秘不是一個(gè)病，只被作為一個(gè)癥狀處理，認(rèn)為這是一個(gè)簡單的問題，不是病，只是一個(gè)癥狀，不會(huì)影響什么。其實(shí)這種做法是錯(cuò)誤的，尤其對兒童來說是錯(cuò)誤的！近年來，國外對便秘的研究越來越多，認(rèn)為便秘有很大的危害。

　　一、便秘的原因

　　兒童便秘多發(fā)的原因是，飲食內(nèi)容和生活明顯變化所致。沒有接受母乳喂養(yǎng)者，飲食大多以牛奶、糖類為主，又沒有注意添加有益排便的輔食，常在嬰兒期就產(chǎn)生便秘。到幼兒期，若以市售精細(xì)軟類兒童食品為主食者，便秘就更為嚴(yán)重。

　　二、便秘的危害

　　小兒經(jīng)常出現(xiàn)便秘或大便干燥，就會(huì)影響孩子的健康，也可導(dǎo)致肛裂或痔瘡，并且還可影響孩子的消化功能，使食欲減退。

　　糞便久積于腸道，就會(huì)再次發(fā)酵，產(chǎn)生大量有毒物質(zhì)，如不能及時(shí)排出體外，就可能對人的神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生不良影響。宿便輕則令人嗜睡、口臭、口舌干燥、頭痛、腹脹，重則引起心血管、肝腎等內(nèi)臟疾病，甚至引發(fā)腸癌。對兒童來說，宿便會(huì)降低腦功能，影響孩子智力發(fā)育。

　　長期便秘反應(yīng)遲鈍  經(jīng)常性的便秘，兒童會(huì)感到腹脹不適，但因無法表述自己的這種不適，更不能引起家長的重視，其注意力過多集中在便秘不適上。兒童長期便秘者，往往精力不集中，缺乏耐性，貪睡、喜哭，對外界變化反應(yīng)遲鈍，不愛說話，不愛交朋友，會(huì)對外界事物淡漠而“呆頭呆腦”。

　　三、便秘的治療

　　對于便秘，十個(gè)醫(yī)生會(huì)有十個(gè)答案：多喝水就行；多運(yùn)動(dòng)就行；多吃蔬菜就行；香蕉很好；香油有效；媽咪愛可以；蜂蜜不錯(cuò)；上火啊，吃點(diǎn)清火的吧；換個(gè)奶粉吧；或奶粉停了吧；用開塞露啊；用肥皂?xiàng)l啊；揉肚皮呀；還不行�。∧桥膫�(gè)片子做個(gè)腸鏡吧！灌腸吧！吃瀉藥吧！無非是這些方法。

　　十年來，美國等發(fā)達(dá)國家兒童便秘方面做了大量的的臨床試驗(yàn)，使人們對兒童便秘問題有了更科學(xué)的認(rèn)識(shí)，在治療方面也有了一個(gè)更科學(xué)的規(guī)范，推翻了一些經(jīng)驗(yàn)性的方法和傳統(tǒng)的認(rèn)識(shí)。

　　1. 刺激性瀉藥一般少用或不用，如番瀉葉、硫酸鎂、酚酞片、果導(dǎo)片、大黃片等。

　　2. 肛塞制劑如開塞露以及灌腸只能臨時(shí)使用，救急時(shí)使用，不可以作為常規(guī)使用，不可長期持續(xù)使用，因?yàn)殚L期使用會(huì)造成依賴。

　　3. 行為干預(yù)（如鼓勵(lì)、訓(xùn)練如廁、飲食調(diào)理、增加運(yùn)動(dòng)等）只對一小部分患兒有效，但對大部分患兒，只能起到幫助作用，不能起到治療作用，必須與藥物治療配合。

　　近年來，國外和國內(nèi)一些地方，開始使用乳果糖（杜秘克）、聚乙二醇4000（舒泰清）等藥物，效果尚可。

　　四、便秘的中醫(yī)治療

　　有個(gè)家長的寶寶不到1周歲就開始便秘，先后試用過所有傳統(tǒng)方法：多喝水、多吃蔬菜、多吃粗糧、香蕉、香油、蜂蜜、媽咪愛、腸潤通、換奶粉、停奶粉、清火、培養(yǎng)定時(shí)排便習(xí)慣、培養(yǎng)上馬桶習(xí)慣、開塞露、肥皂?xiàng)l、揉肚皮等等等，但仍然沒有用。先后經(jīng)歷了大半年的時(shí)間，便秘愈發(fā)嚴(yán)重，小兒因大便劇痛已經(jīng)拒絕主動(dòng)大便，拒絕把便。

　　后家長帶小兒來診，察看患兒后，按照中醫(yī)的理論，僅用了幾味簡單的藥食兩用的中藥，沒有用瀉藥，也沒有用什么理氣通腑的藥，二天小兒大便就正常了。

　　五、便秘的調(diào)理

　　藥物治療可以有效防止長期便秘造成的心理問題和身體傷害，防止痔瘡、肛裂、肛瘺、肛周膿腫、腸炎、植物神經(jīng)紊亂、代謝紊亂、毒素排泄障礙等一系列的并發(fā)癥。有效解除便秘后，要在飲食、生活規(guī)律、運(yùn)動(dòng)、定時(shí)排便等方面養(yǎng)成規(guī)律，讓患兒在不知不覺中建立正常的生理排便機(jī)制，大便就成為一種正常生理需求，而不是一種精神和肉體的負(fù)擔(dān)。