冬天，沖調(diào)好的奶粉如果不立即喝掉的話很快就會冷卻。但是溫奶可不是隨便地把奶粉加熱，正確的溫奶方法能夠留住奶粉里的各種營養(yǎng)成分，讓寶寶吃到新鮮適溫的奶。錯誤的溫奶方法會破壞奶粉中的營養(yǎng)，不利于寶寶健康。溫奶可是一項技術(shù)活，一起來學(xué)習(xí)一下吧~

　　奶粉保溫誤區(qū)

　　錯誤1. 溫奶器中保溫超過3小時

　　沖調(diào)好的奶粉最好立即喝，這樣既能保證奶粉的溫度適合，也能避免奶粉久置滋生細(xì)菌。沖好的奶粉在未吃過的情況下，在溫奶器里保溫存放不要超過3小時，因為暖奶器里的溫度高于常溫，更容易成為細(xì)菌滋長的溫床。如果奶粉是吃過了，有剩的，則應(yīng)丟棄，不能再吃，千萬不能怕浪費反而損害了寶寶的健康。

　　錯誤2. 用微波爐熱奶方便有快捷

　　雖然微波爐可以快速加熱食物，但不推薦用它來加熱嬰兒奶瓶。嬰兒奶瓶可能摸起來是涼的，但是其中的液體可能已經(jīng)非常燙，會燙傷嬰兒的口腔和喉嚨。

　　而且，在密閉容器中的液體膨脹可能會造成爆炸。更要緊的是，在微波爐當(dāng)中加熱可能會造成奶粉中部分營養(yǎng)成分的流失。

　　錯誤3. 把奶加熱煮沸后再冷卻至適宜溫度

　　眾所周知，煮沸能殺菌，我們還知道放置過一段時間的奶粉可能會滋長出少量的細(xì)菌，于是有些媽媽“自作聰明”地將冷卻的奶煮沸后冷卻到適宜溫度再拿給寶寶喝，殊不知奶粉中多種營養(yǎng)素是不耐熱的，煮沸在殺菌的同時也讓大量的營養(yǎng)素受熱變質(zhì)。

　　正確的溫奶技巧

　　1. 隔水燙熱法

　　隔水燙熱法也就是將沖調(diào)好的奶粉用奶瓶裝著放在熱水中水浴加熱，這種方法簡單易操作，所需工具簡單，缺點就是不便于控制溫奶的溫度。

　　一般奶液的溫度以37～40℃為好，不但能保持牛奶的營養(yǎng)成分不被破壞，而且跟體溫相近寶寶喝起來也舒適。

　　如果你選擇用隔水燙熱法，要注意不要選擇過燙的水來溫奶，最好選擇60℃左右的熱水來溫奶，溫奶時要勻速搖晃，讓奶液受熱均勻，然后滴幾滴在手腕上小測試溫度，待溫度適宜就可以給寶寶喝了。

　　2. 溫奶器保溫

　　溫奶器又稱暖奶器或熱奶器，溫奶器最大的好處在于克服隔水燙熱法不能準(zhǔn)確控制溫度的缺點。市面上常見的溫奶器主要有加水型溫奶器、免水型溫奶器、數(shù)字定時溫奶器等，但原理都是通過各種傳熱介質(zhì)使奶瓶內(nèi)的奶受熱，達(dá)到溫奶的目的，且能較準(zhǔn)確的控制奶液溫度。

　　選購時注意：一是最好選用質(zhì)量穩(wěn)定、口碑好、比較熟知的品牌產(chǎn)品；二是最好選用控溫范圍在40～100℃之間的溫奶器，以40℃做為奶的入口溫度、50～60℃可以為嬰兒的輔食加溫；三是注意規(guī)格，可以根據(jù)自己為嬰兒選用的奶瓶及餐具尺寸來進(jìn)行選擇，一般要求內(nèi)腔口徑要大于7.5cm，否則寬口奶瓶放不；內(nèi)腔深度應(yīng)大于8cm，否則奶瓶露出一大截，散熱快，溫度上不去。