關(guān)鍵因素5、遺傳

　　雖然人類至今還不能明白遺傳的秘密，但在身高這一點(diǎn)上，遺傳具有“絕對(duì)權(quán)利”。孩子的家族遺傳史是影響他成年身高要素中的NO.1�？匆豢锤改傅纳砀�、體型，評(píng)估一下孩子的生長(zhǎng)發(fā)育狀況，大概就能夠知道他成年后的身高了。熱點(diǎn)推薦：孩子長(zhǎng)高的四大基本要素

　　關(guān)鍵因素6、飲食營(yíng)養(yǎng)

　　關(guān)鍵兩個(gè)要素：健康和全面

　　營(yíng)養(yǎng)的重要性勿庸質(zhì)疑，如果孩子的成長(zhǎng)過程中得不到全面均衡的營(yíng)養(yǎng)供給，換句話說，如果他的食物攝取不是健康的、全面的，那他就不會(huì)得到正常的生長(zhǎng)發(fā)育。要做到這一點(diǎn)其實(shí)很困難，因?yàn)楦改競(jìng)儌儾豢赡芟褚粋�(gè)營(yíng)養(yǎng)師那樣為孩子制定標(biāo)準(zhǔn)的營(yíng)養(yǎng)食譜，但需要注意的是，父母在為孩子提供的食物上，至少應(yīng)該是健康的。

　　通常暴露出的問題是，父母為了阻止孩子變成“胖墩兒”而限制他的食量(嬰兒不管多胖，都不應(yīng)該采用限制級(jí)食譜)。還有，過多的果汁或者碳酸飲料也會(huì)干擾孩子的食欲，從而減少他對(duì)營(yíng)養(yǎng)元素的吸收。

　　因素7、藥物的副作用

　　有些孩子出生時(shí)即伴有某種嚴(yán)重的生理疾病，假如沒有得到及時(shí)治療，就會(huì)阻礙生長(zhǎng)發(fā)育。最常見的有：腸胃系統(tǒng)失調(diào)，如腹腔疾��；食物過敏；甲狀腺問題；激素分泌缺乏；心臟、腎或肝臟疾��；或者某種染色體異常等。另外，還要警惕的一點(diǎn)是某些藥物在治療疾病過程中的副作用，也會(huì)阻礙發(fā)育，如利他林和其他刺激性藥物在治療ADHD的過程中，已經(jīng)被發(fā)現(xiàn)對(duì)發(fā)育的影響。所以，如果需要服用某種特殊藥物，一定要謹(jǐn)慎選擇藥方和藥量。

　　常見身高問答：

　　Q：嬰兒出生時(shí)的身長(zhǎng)會(huì)預(yù)示他將來的身高嗎?

　　A：不會(huì)。胎兒在母體中的發(fā)育狀況及出生時(shí)的身長(zhǎng)和體重，取決于母親在懷孕期間的營(yíng)養(yǎng)狀況和胎盤的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)狀態(tài)，假如母親懷孕期間攝入的營(yíng)養(yǎng)均衡充足，孕期狀態(tài)非常好，胎兒就可能發(fā)育良好，這也是為什么一個(gè)身材嬌小的母親可能生出一個(gè)“大嬰兒”的原因。

　　但是，當(dāng)胎兒脫離母體，來到人世后，關(guān)于他“身材”的假設(shè)將不復(fù)存在。那些出生時(shí)身長(zhǎng)領(lǐng)先的嬰兒，假如他的父母身高較矮，很遺憾，他的身高也很可能從較高的曲線上跌落到較低的水平。

　　但是，假如父母的身高領(lǐng)先，即使嬰兒出生時(shí)處于較低的身長(zhǎng)水平，他也很有可能在前兩年長(zhǎng)得很快，從而達(dá)到同齡兒童平均身高的高百分點(diǎn)。一般來說，想知道孩子的成年身高，主要看他兩歲以后建立起的生長(zhǎng)模式而不是出生時(shí)的身長(zhǎng)。

　　Q：我的孩子較矮，有什么醫(yī)學(xué)的方法能讓他長(zhǎng)高些嗎？

　　A：假如我們把同年齡孩子的平均身高統(tǒng)計(jì)為1%-100%的話，如果你的孩子身高處于平均水平的5%以下，那就要看他是不是缺乏足夠的生長(zhǎng)激素。假如經(jīng)過全面的檢查和評(píng)估他確實(shí)需要干預(yù)，醫(yī)生會(huì)在確定他不能分泌足夠的生長(zhǎng)激素或因疾病的原因影響生長(zhǎng)的前提下，為他開一些促進(jìn)發(fā)育的藥物處方，但如果孩子只是身高較低但其他方面很健康，就不需要進(jìn)行藥物干預(yù)。