夜夜爽妓女8888视频免费观看,精品国产91乱高清在线观看,亚洲一区二区黄片,婷婷丁香五月亚洲六月

寶寶為什么不長個(gè)?原來是這些因素在作怪!

媽咪愛嬰網(wǎng) m.hltdp.com.cn 2023年09月27日 15:10:48 

  每位家長都希望有一個(gè)正常身高的健康寶寶。寶寶的身高除了與遺傳有關(guān)外,與后天的因素如營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠、情緒、環(huán)境、疾病等有密切的關(guān)系,到底都有哪些因素影響寶寶長高,一起來看看吧!

  寶寶不長個(gè)?竟是這些因素在作怪!

  營養(yǎng)問題

  身長是頭、脊柱和下肢的總和,是反應(yīng)骨骼,特別是長骨生長的重要標(biāo)志。當(dāng)孩子營養(yǎng)不能滿足骨骼生長需要時(shí),就會(huì)減慢身長增長的速度。

  維生素D、鈣和磷與骨骼生長關(guān)系密切。

  同時(shí),碘和鋅不足,也會(huì)造成孩子個(gè)子矮小。因此,從小就要注意孩子的營養(yǎng)是否全面。

  睡眠不足

  腦下垂體分泌的生長激素是刺激孩子生長的重要激素。人體生長激素的分泌一天24小時(shí)內(nèi)是不平衡的,其分泌量睡眠時(shí)高于覺醒時(shí)。

  睡眠不足會(huì)影響孩子長個(gè)兒,一般初生兒每晝夜睡眠要求20小時(shí),2-6月,為15-18小時(shí);6-18月,13-15小時(shí);18月-3歲,12-13小時(shí);3歲-7歲,11-12小時(shí)。

  孩子每天所需睡眠時(shí)間,個(gè)體差異較大,如果有的孩子睡眠時(shí)間較少,但精神情緒和生長發(fā)育正常,也不必強(qiáng)求。

寶寶為什么不長個(gè)?原來是這些因素在作怪!

  長久不運(yùn)動(dòng)

  運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)血液循環(huán),改善骨骼的營養(yǎng),使骨骼生長加速,骨質(zhì)致密,促進(jìn)身長的增長。

  3-4個(gè)月前的孩子,每天應(yīng)俯臥數(shù)次,以促進(jìn)全身活動(dòng),且隨著月齡的增長,要及時(shí)培養(yǎng)翻身、爬、站、走等基本能力。

  孩子不應(yīng)過久地抱著或坐著,孩子抱著不便于活動(dòng)全身,久坐會(huì)影響下肢發(fā)育。同時(shí),孩子學(xué)會(huì)坐后,常常不愿學(xué)翻身和爬。經(jīng)常鍛煉身體也是增強(qiáng)體質(zhì)的一個(gè)重要方式。

  疾病原因

  很多疾病都會(huì)影響孩子身長的增長,一般急性病僅影響體重,慢性病則能影響身長。

  如經(jīng)長期測(cè)量觀察,孩子的身長始終低于同年齡小兒平均身長的10%以上,則稱為生長遲緩;低于30%以上,則屬異常,都應(yīng)及時(shí)診治。

  遺傳和性別

  遺傳也許是更多父母擔(dān)心的問題,但不可避免的是會(huì)有一部分孩子的身長受遺傳影響。

  除此之外,在性別方面,男孩一般高于同齡女孩。

  生活環(huán)境、社會(huì)文化、氣候地區(qū)

  在我國北方生長的孩子要高于南方的孩子。居住在環(huán)境、文化水平較高地區(qū)的孩子,平均個(gè)兒要高一些。

  要想寶寶長高,家長應(yīng)該怎么做?

  補(bǔ)充蛋白質(zhì)

  因?yàn)榈鞍踪|(zhì)是構(gòu)成人體組織器官的重要物質(zhì),所以應(yīng)該多吃高蛋白食物如魚、禽類、蛋類、牛奶、大豆制品;

  補(bǔ)充礦質(zhì)元素

  適當(dāng)?shù)奈镔|(zhì)及微量元素補(bǔ)充對(duì)骨筋的拉長也很重要,可以選擇乳類、魚類、堅(jiān)果、動(dòng)物內(nèi)臟加以補(bǔ)充。

  補(bǔ)充維生素

  維生素是維持生命的要素,對(duì)孩子長高發(fā)揮重要作用,如柑橘、蘋果、胡蘿卜、菠菜、獼猴桃、卷心菜、花椰菜等都含有豐富的維生素。

  應(yīng)避免孩子熬夜

  良好的睡眠有助于生長,晚上的睡眠尤其重要,每天的生長激素大部分在夜間睡眠時(shí)分泌,而正常人白天的生長激素分泌量會(huì)很低。

  因此,睡眠剝奪時(shí),生長激素會(huì)低分泌,因此熬夜會(huì)有礙于身高生長。

  要讓孩子長高,應(yīng)注重父母給予的教育

  1、早期母嬰接觸促進(jìn)嬰兒食欲、體重增加,同小兒今后良好的性格情感密切相關(guān)。

  2、母親育兒的動(dòng)力、能力與教育孩子的積極性與子女生長發(fā)育有明顯關(guān)系。

  知識(shí)延伸

  預(yù)測(cè)寶寶身高受遺傳影響較大,從父母的身高可以一定程度上預(yù)測(cè)寶寶未來所能達(dá)到的身高。

  【男孩】未來身高(厘米)=(父親身高+母親身高)×1.078÷2

  【女孩】未來身高(厘米)=(父親身高×0.923+母親身高)÷2

 。▽殞毶砀呤芨鞣N因素影響,所以預(yù)測(cè)寶寶身高僅供參考哦~)

胎教音樂
  • 成長發(fā)育推薦
寒假幼兒安全注意事項(xiàng)
  • 公眾號(hào)
香蕉视频春色| 998国产精品人| 人成视频亚洲| 九九大道av| 五月婷婷综合 亚洲| 华人成人在线视频| 亚洲乳汁视频| 国产精品16p| 亚洲人妻丁香五月| 孕妇另类| 91夜夜操| 超碰人人射人人插| 7777 久久久久| 亚洲精品乱码视频| 国产精品内射久久久久欢欢 | 满18毛片| 国产午夜无码精品免费| 中文日韩一区二区三区| 狠狠丰满人妻| 一区中文在线| 亚洲日本一区二区三区在线不卡| 日本一区二区不卡高清| 玖玖五月| 五月丁香.com| 欧美日韩另类小说| 国产爱人自拍| 日本熟女一区二区| 秋霞免费视频| 四虎电影影院| 亚洲a无码v| 又大又粗又爽a级毛片免费看| 九九伊在人线| 激情网| 成人AV三级片在线| 国产日产亚洲精品| 青青草针对华人| 久久精品视频6| 91污在线观看一区二区三区 | 五月激情av网| 大伊人精品视频| 久热网|