——美國人的養(yǎng)胎和胎教

　　所謂“胎教”并非是讓胎兒學(xué)會什么，而是給他安全感和愛心。

　　在寬松友愛的氛圍中出生的孩子與在吵鬧驚恐中出生的孩子情商會有不同。

　　在美國的書店里經(jīng)常能看到挺著肚子的孕婦選擇適合她看的書。在育嬰專柜中有“嬰兒智力新探”、“大腦的食物”、“育嬰實用指南”一類各種各樣的書。當(dāng)然，提供給新媽媽們育嬰知識的另一重要渠道是互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)，比如“親子中心”、“家庭必讀”等網(wǎng)站或欄目。此外，還有孕婦短訓(xùn)班、培訓(xùn)中心等。這樣，孩子未出生前，新媽媽們已經(jīng)“經(jīng)綸”滿腹了。

　　美國人重視養(yǎng)胎和胎教是基于這樣的認(rèn)識：一個寶寶能否健康發(fā)育和成長包括生理和心理兩方面的因素，而健康的生理和心理的起始階段正在于母體的子宮內(nèi)。要生出更健壯、更聰明的寶寶，從孕期開始就要正確行事。

　　首先，要“養(yǎng)胎”。這里所說的“養(yǎng)胎”并非中國式的養(yǎng)護(hù)，中國孕婦往往體育鍛煉少；也不是吃什么補(bǔ)養(yǎng)藥品，而是根據(jù)嬰兒大腦所需要的食物來進(jìn)食——因為嬰孩出生時，他的大腦就已經(jīng)擁有了與生俱來的1000億個活躍的神經(jīng)元(神經(jīng)細(xì)胞)，正是這些神經(jīng)細(xì)胞構(gòu)成了大腦皮層。所以說人的智能在很大程度上是在母親的子宮內(nèi)造就的。懷孕三至七個月是胎兒腦組織發(fā)育的重要階段，亦是媽媽創(chuàng)造高智商嬰兒的最佳時期。這時期最需要給寶寶的聰明加把油。當(dāng)然，出生后，這些神經(jīng)細(xì)胞還要繼續(xù)長大，每一個細(xì)胞都有能力發(fā)展出上千個樹突。但在人的有生之年，卻永遠(yuǎn)不可能再獲得新的大腦皮層神經(jīng)細(xì)胞。這種細(xì)胞既不可再生，也不可更換。

　　這就意味著，“在出生前九個月里大腦里發(fā)生的一切都對將來的學(xué)習(xí)能力有著重大的影響”。

　　因此，美國的孕婦非常重視營養(yǎng)的搭配。大多數(shù)飲食專家認(rèn)為，在懷孕期間要一日三餐，不要偏食；應(yīng)該吃大量的水果、蔬菜、果仁、魚和瘦肉。同時，懷孕期間鐵的供給十分重要，應(yīng)該多吃那些富有鐵和鋅的食物，比如大豆、豌豆、糙米、胡蘿卜、全麥面包、菠菜、漿果(草莓、葡萄、西紅柿)。

　　另外，根據(jù)蘇格蘭教授邁克爾-克勞福德的建議，懷孕婦女在她們的日常飲食中把海洋生物和香蕉也列入食譜的顯赫位置。因為香蕉中含有豐富的鉀和葉酸，而海洋生物的脂肪對胎兒大腦細(xì)胞的發(fā)育也至關(guān)重要。該教授積累十年對胎兒大腦發(fā)育的影響所做的研究得出結(jié)論：“我們發(fā)現(xiàn)任何出生時體重輕、頭圍小或有智力缺陷的嬰兒，其母親在以前及懷孕期間都是營養(yǎng)不良的。她們都沒有攝入大量的營養(yǎng)�！闭堊⒁猓哼~克爾教授在這里還提出了一個“其母親在以前”，也就是說懷孕以前的身體狀況。這就應(yīng)了中國人那句老話：“母壯兒肥”。事實上，美國人的兒童健壯與其母親身體的健壯分不開。美國婦女除了注意營養(yǎng)外，還重視體育鍛煉，諸如室內(nèi)健身、室外日光浴、沙灘浴、游泳、跑步等。只有健康的媽媽，才有可能生出健康的寶寶。這是不言而喻的。

　　所謂“養(yǎng)胎”，除了孕婦要明明白白知道什么最滋養(yǎng)寶寶的大腦和骨骼外，還應(yīng)明白自己不該干什么。美國哥倫比亞大學(xué)長老會醫(yī)學(xué)中心的兒科學(xué)、產(chǎn)科學(xué)、婦科學(xué)教授伊安•詹姆斯說：“母親吸一枝煙，胎兒就吸兩枝煙�！背闊煏�使胎兒大腦缺氧，而氧氣對胎兒腦細(xì)胞的生長極其重要。同樣，孕婦喝酒、吸毒，都會對嬰兒一生的健康有極大的負(fù)面影響。

　　除了在飲食上滿足供養(yǎng)外，再就是“胎教”，以此保證寶寶的心理健康。英國牛津大學(xué)生物學(xué)家、動物行為專家德斯蒙-莫里斯在1994年就叩開了嬰兒智力開發(fā)學(xué)的門戶，推翻了胎兒只有本能沒有智力的觀念。他認(rèn)為胎兒在出生前三個月就能聽到外面的聲響。從停留在母體子宮到出生，寶寶像海綿吸水一樣貪婪地吸收著周圍的信息。這一觀點正逐漸被不少專家學(xué)者認(rèn)同。所以，美國大多數(shù)家庭很重視給嬰兒提供最