2 存在問題與研究方向

回顧以往的情緒調(diào)節(jié)研究，情緒心理學(xué)家也發(fā)現(xiàn)存在一些問題或缺陷。并認(rèn)為今后的情緒調(diào)節(jié)研究將以解決這些問題為重點(diǎn)課題。

2．1 情緒調(diào)節(jié)的標(biāo)準(zhǔn)

調(diào)節(jié)，意味著按照某種標(biāo)準(zhǔn)行為或與某種規(guī)則相符合。但是，情緒調(diào)節(jié)的標(biāo)準(zhǔn)或規(guī)則是什么，或者說應(yīng)該是什么呢？以及誰來決定情緒調(diào)節(jié)的標(biāo)準(zhǔn)及其適用性？這似乎誰都知，然而誰又都說不清楚，好象存在某種約定俗成的東西，然而落實(shí)到具體情境中，又經(jīng)常出現(xiàn)不一致的情況。這個(gè)問題的產(chǎn)生原因可能有三：其一，情緒調(diào)節(jié)的努力總是發(fā)生在特定的社會(huì)交往情境中，因此，能適應(yīng)一種情境的情緒調(diào)節(jié)方法、不一定能適應(yīng)另一情境；同樣，在一種情境中受到推崇的情緒調(diào)節(jié)方式，在另一種情境中可能會(huì)導(dǎo)致消極后果，例如，那些“從事心理治療”的人，贊成人們公開地、誠實(shí)地表達(dá)憤怒情緒，但是在日常生活的大多數(shù)情況下，不管如何誠實(shí)地表達(dá)憤怒、都會(huì)導(dǎo)致人際關(guān)系的消極后果。再如，不管兒童表達(dá)憤怒的方式是否恰當(dāng)，他們常常會(huì)因?yàn)閷Υ笕税l(fā)怒而遭受懲罰。

其二，情緒調(diào)節(jié)能否有效，取決于個(gè)體的自我功效感，即是否能有效應(yīng)付情境的主觀感受。因此，情緒調(diào)節(jié)的好壞又存在某種個(gè)人標(biāo)準(zhǔn)，其可能與基于普遍希望的外部標(biāo)準(zhǔn)不相一致。例如，對付挑釁，那些攻擊能力較強(qiáng)的兒童認(rèn)為制服對方是最好的情緒調(diào)節(jié)方式。其他兒童則因?yàn)閼峙鹿�擊的消極后果而將之視為不好的情緒調(diào)節(jié)方式。其三，情緒調(diào)節(jié)本身也有個(gè)適度的問題。任何情緒調(diào)節(jié)方式或方法，如果使用不當(dāng)（不足或過度）都會(huì)產(chǎn)生適應(yīng)不良或失調(diào)的問題，比如．就內(nèi)疚而言，缺乏調(diào)節(jié)會(huì)引起憂郁，調(diào)節(jié)過度又可能導(dǎo)致偏執(zhí)行為。

2.2 情緒調(diào)節(jié)的研究內(nèi)容

以往關(guān)于情緒調(diào)節(jié)及其發(fā)展的研究大都集中在消極情緒領(lǐng)域，因?yàn)樵S多研究者發(fā)現(xiàn)，人們認(rèn)為的最好的情緒調(diào)節(jié)方法，大都是在特定消極情緒的基礎(chǔ)上提出來的，似乎情緒調(diào)節(jié)主要與消極情緒體驗(yàn)相聯(lián)系，或是以積極情緒取取代消極情緒，現(xiàn)在，一些研究者對此提出質(zhì)疑。例如，Park（1994）指出，在積極情緒狀態(tài)中，人們需要進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)，否則會(huì)導(dǎo)致社會(huì)交往問題。例如，如果有個(gè)學(xué)生為他取得班級第一而公開表現(xiàn)其自豪感的話，會(huì)使他失去許多朋友。而且，parke認(rèn)為，在對情緒調(diào)節(jié)及其發(fā)展的研究上，研究積極情緒的調(diào)節(jié)，可能會(huì)更有收獲。

2.3 研究方法

在研究情緒調(diào)節(jié)的過程中，情緒心理學(xué)家采用的方法主要有：自我報(bào)告法，即讓兒童報(bào)告他們?nèi)绾握{(diào)節(jié)自己的情緒；問卷法，由父母和老師根據(jù)問卷反映和評價(jià)兒童情緒調(diào)節(jié)的能力；觀察法，在自然情境中觀察兒童的情緒調(diào)節(jié)行為；實(shí)驗(yàn)法，在實(shí)驗(yàn)室中誘發(fā)某種情緒，進(jìn)而測量兒童的情緒調(diào)節(jié)