父母與孩子溝通的技巧

　　很多父母都有這樣的感受：孩子愈大愈難與他們溝通。其實，父母如能不以強者的權(quán)威壓制孩子，往往會得到孩子相對的友善。同時，"沉默"也是一種有效的溝通方式，可以避免沖突時的言語傷害，可以使你冷靜下來，重新去思考，這對維持親子間的良好關(guān)系有一定的幫助。因此，父母在與孩子溝通時應(yīng)掌握以下技巧：

　�。�1）多用贊美之詞和身體語言。必須讓孩子知道，無論在什么情況下，你們都是愛他、支持他的。不管他說了什么或做了什么，或許你并不接納他的行為，但依然關(guān)愛他。有時只要簡單的一句話"很好""真是我的好孩子""我也這樣想"等，就能讓孩子覺得受到了你們的認同。有時不說話，而利用身體語言，如微笑、擁抱和點頭等，就可以讓孩子知道你是多么疼他，不只是在他表現(xiàn)良好時。

　�。�2）身體接觸表達親昵感情。有些父母只有在孩子小時候才表達親昵的感情，當(dāng)孩子稍大一點后便改以冷淡的態(tài)度，拒絕孩子的"糾纏"。然而身體接觸可以令孩子切身體會父母的關(guān)懷。同時也別忘了接納孩子對你們的愛意。

　　（3）語氣應(yīng)溫和，態(tài)度要友善。父母應(yīng)避免用高昂、尖銳并帶有威嚇的聲音對孩子說話，盡可能以微笑、歡快、平和的語氣說話，顯示出友善和冷靜的態(tài)度。

　�。�4）多說"我"，少說"你"。父母應(yīng)盡可能不用命令的口氣與孩子說話，不要總說"你應(yīng)該……"，而應(yīng)常說"我會很擔(dān)心的，如果你……"。這樣孩子就會從保護自己不被指責(zé)的狀態(tài)下轉(zhuǎn)而考慮大人的感受，這個時候溝通才可能更有效。

　　此外，傾聽孩子說話時，還須注意以下幾點：不急于作出評價。即使孩子的看法與大人不同，也要允許孩子可以有自己的想法。父母應(yīng)考慮到孩子的理解能力，舉出適當(dāng)?shù)氖吕齺碇С肿约旱挠^點，并詳細地分析雙方的意見。父母不壓制孩子的思想，尊重孩子的感覺，孩子自然會敬重父母；分享孩子的感受。無論孩子是向你們報喜還是訴苦，你們最好暫停手邊的工作，靜心傾聽。若邊工作邊聽，也要及時作出反應(yīng)，表示出自己的想法或感受，倘若只是敷衍了事，孩子得不到積極的回應(yīng)，日后也就懶得再與大人交流和分享感受了；領(lǐng)會孩子的話意。嬰幼兒在不開心、不滿意時，就會直接用啼哭來表示。逐漸長大后，孩子也知道哭不能解決所有的問題，因此，當(dāng)他不快、疑慮時，往往將自己的感覺隱藏起來。再說孩子的語言能力尚未發(fā)展完善，不能以恰當(dāng)?shù)恼Z句表達心中的想法。比如，當(dāng)孩子生病時他會對你說：媽媽，我最恨醫(yī)生，此時你應(yīng)順著他問：他做了什么事讓你恨他？孩子若說類似于這樣的話：他總是要給人打針，要人吃苦藥水，你可以表示理解地回答他：因為要打針吃藥，你覺得很不好受，對嗎？這樣，孩子的緊張心理會得以緩解；理解孩子的情緒。有時孩子也不清楚自己的情感反應(yīng)，倘若大人能夠表示出理解和接納，他會有進一步的認識。比如當(dāng)孩子知道奶奶買了玩具送給小表妹作生日禮物的時候，他吵著也要，此時大人應(yīng)解釋道：你感到不公平，但要知道這是給妹妹的生日禮物，你生日時奶奶也會給你禮物的。通過這番對話，能幫助孩子了解自己，了解社會，從而變得通情達理。

　　掌握溝通技巧，與孩子進行良好的溝通，不但可以建立起親密的親子關(guān)系，而且能幫助孩子健康成長。