讀小學(xué)一年級(jí)的朱明明，原本從小就是個(gè)聰明、活潑、懂事的孩子，是家里人的掌上明珠，也是家里人未來(lái)的希望。

　　在明明上小學(xué)后，父母就規(guī)定了明明要做的事，除了正常的功課外，明明每天晚上還要練習(xí)書(shū)法2小時(shí)，周六上午到少年宮上劍橋兒童英語(yǔ)，下午到一個(gè)老師家里求教書(shū)法；周日上午到少年宮參加小主持人的培訓(xùn)，下午休息。一個(gè)小學(xué)一年級(jí)的學(xué)生業(yè)余生活就被父母無(wú)情地占有了。

　　明明每天都覺(jué)得很累。本來(lái)明明的書(shū)法是從4歲就開(kāi)始練習(xí)了，在入學(xué)前還參加過(guò)當(dāng)?shù)厣賰航M的書(shū)法比賽。但是從小學(xué)一年級(jí)下學(xué)期，明明的書(shū)法水平開(kāi)始下降，而且在學(xué)其他東西的時(shí)候也表現(xiàn)得力不從心，尤其是英語(yǔ)，明明經(jīng)常被老師批評(píng)。明明覺(jué)得自己很笨，怎么也學(xué)不會(huì)，越來(lái)越不想去上英語(yǔ)課，可父母總是逼著他去上。漸漸地，明明的英語(yǔ)已跟不上老師的進(jìn)度了，這使他更加自卑。同時(shí)他對(duì)正常上課的內(nèi)容也沒(méi)有了興趣，成績(jī)直線下滑，這就使他更加肯定地認(rèn)為自己確實(shí)很笨，不如別人。明明開(kāi)始變得沉默，整天都是悶悶不樂(lè)的樣子。

　　開(kāi)始，明明的父母以為是他身體哪里不舒服，在求診了多次以后，來(lái)到了心理咨詢室。經(jīng)過(guò)心理醫(yī)生的診斷，明明的這種行為是比較典型的“習(xí)得性自暴自棄”。

　　分 析：

　　習(xí)得性自暴自棄是個(gè)人認(rèn)為自己無(wú)法控制事件結(jié)果的一種狀態(tài)，也就是說(shuō)，這樣的孩子經(jīng)歷了無(wú)法改變失敗結(jié)果的體驗(yàn)之后，便不再去嘗試以后的相似行動(dòng)。心理學(xué)家韋納研究發(fā)現(xiàn)，這種現(xiàn)象的出現(xiàn)是由于孩子把失敗歸因于缺乏能力等穩(wěn)定的自身因素所造成的。習(xí)得性自暴自棄的孩子認(rèn)為他們的反應(yīng)是影響不了結(jié)果的，他們把失敗歸于一種內(nèi)在的穩(wěn)定因素，這就使其產(chǎn)生對(duì)成功的低期望和強(qiáng)烈的負(fù)面情感(如喪失自尊、自信)和抑郁。

　　這也就是為什么我們經(jīng)常會(huì)看到在一個(gè)班上，有的同學(xué)成績(jī)好，有的同學(xué)成績(jī)總是提不上來(lái)。對(duì)于這部分低成績(jī)的孩子，我們不能只看學(xué)習(xí)上的表現(xiàn)，而要深入到他們的內(nèi)心，他們對(duì)成績(jī)不好是怎樣的看法。很多成績(jī)差的孩子最喜歡說(shuō)的一句話就是：“都是我自己太笨了�！被蛘摺安还芪以鯓优�力，還是沒(méi)有別人強(qiáng)�！睆乃麄兊倪@些言語(yǔ)中，我們可以看出，他們往往把自己的失敗歸因于自己先天性的不足：“就是自己笨”，再努力也沒(méi)用。這種想法直接導(dǎo)致了習(xí)得性自暴自棄的形成。

　　建 議：

　　作為孩子的家長(zhǎng)，在面對(duì)“明明”這種由活潑變得沉默的特異情況時(shí)，應(yīng)該注意的是：

　　★要盡力幫助孩子提高自己的成就動(dòng)機(jī)感，想方設(shè)法讓他從“把失敗歸于能力”的模式中走出來(lái)，引導(dǎo)他養(yǎng)成“用高成就感引導(dǎo)自己前行”的自覺(jué)追求行為。

　　★要盡力幫助孩子認(rèn)知“一時(shí)的失敗不是自己不如別人，而是自己的努力還做得不夠”，只要堅(jiān)持努力，就總會(huì)有不斷的成功。

　　★要盡力幫助孩子“不要太注意一件事的結(jié)果”，引導(dǎo)他注意體會(huì)在做某件事的過(guò)程中，自己能學(xué)到什么。

　　★要盡力幫助孩子盡可能多地培養(yǎng)自己對(duì)多種事物、多種事情的關(guān)注與探究興趣。

　　★不要對(duì)孩子的“多種非父母期盼的成長(zhǎng)行為”一味地指責(zé)，就算孩子做的行為沒(méi)有達(dá)到父母訂下的標(biāo)準(zhǔn)，但只要有利于孩子自身“視野半徑”與“社交半徑”的擴(kuò)展，也要盡可能給予一定的表?yè)P(yáng)。

　　★要盡力幫助孩子學(xué)會(huì)“獨(dú)立完成自己能做的事”，幫助他制定具體的并且通過(guò)一定努力就能達(dá)到的成長(zhǎng)目標(biāo)。