爸媽可以這樣做:
4-6個(gè)月時(shí),可以扶住寶寶的腋下,讓他在大人的腿上練習(xí)站立跳蹲,可以鍛煉腿部肌肉的力量。
10個(gè)月時(shí),寶寶想自己從站立轉(zhuǎn)回坐姿還有點(diǎn)困難,因此爸媽要仔細(xì)觀察,在寶寶疲勞之前及時(shí)幫助他轉(zhuǎn)為坐姿。
6、走/跳
12-14個(gè)月,自己會(huì)走;15個(gè)月可獨(dú)自走穩(wěn),會(huì)蹲著玩;18個(gè)月時(shí)能跑以及倒退行走;24個(gè)月時(shí)可以雙足并跳;30個(gè)月時(shí)會(huì)單足跳。
爸媽可以這樣做:
10個(gè)月時(shí),爸媽需要給寶寶一塊比較大的空間和相對柔軟的地面來練習(xí)走路,要把家中不牢固或者重量輕的家具固定好。
11個(gè)月時(shí),爸媽可以握著寶寶的雙手,帶著他向前走,或者在幾步遠(yuǎn)的地方伸出雙手呼喚寶寶的名字,引逗他走過來。剛開始的第一步會(huì)很匆忙,兩腳距離會(huì)比較大,頭會(huì)往前栽,動(dòng)作比較僵硬。但幾天之后,寶寶走路的動(dòng)作就會(huì)變得熟練很多。
二、細(xì)動(dòng)作
◆ 3-4個(gè)月:握持反射消失后手指可以活動(dòng);
◆ 6-7個(gè)月:出現(xiàn)換手與捏、敲等探索性動(dòng)作;
◆ 9-10個(gè)月:可以用拇、食指拾物,喜歡撕紙;
◆ 12-15個(gè)月:學(xué)會(huì)用湯匙,亂涂畫;
◆ 18個(gè)月:能疊2-3塊方積木;
◆ 2歲:能疊6-7塊方積木,會(huì)翻書。
【范媽說】:
這些運(yùn)動(dòng)發(fā)育的里程碑只是對寶寶發(fā)育的粗略描述。實(shí)際上,每個(gè)寶寶的發(fā)育都有自己的特點(diǎn),或多或少都可能會(huì)偏離這個(gè)時(shí)間,這都是正常的,爸媽不要給寶寶設(shè)定過高的目標(biāo),跟隨寶寶的“步伐”來協(xié)助他、引導(dǎo)他即可。
但如果寶寶每達(dá)到一個(gè)發(fā)育里程碑的時(shí)間都明顯落后其他孩子,爸媽就要有所警惕,及時(shí)咨詢醫(yī)生。