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換一個心態(tài) 美好應對孕期苦惱

媽咪愛嬰網(wǎng) m.hltdp.com.cn 2017年01月05日 10:13:33 

  經(jīng)?吹礁鞣N孕育的帖子,不少懷孕的準媽媽各種埋怨生活,埋怨老公的不體貼……種種的郁悶心情令她們的孕期變得不那么順利美好。親愛的,你有沒有這種情況呢?

換一個心態(tài) 美好應對孕期苦惱

  準媽吐槽:懷孕有苦說不出!

  有多少男人能理解女人懷孕的心情?心里有太多的委屈和心酸,老公從來都不理解,我一直悶在心里,自己憋著的。

  女人真的好累,情人節(jié)、過生日都沒有禮物。懷孕了難免會心情不好,他的脾氣反到比我大。我回娘家住,他就可以隨心所欲了。

  懷個孕容易嗎,都覺得孕婦是無理取鬧的人。為什么這個世界不讓男人懷孕啊,讓男人也知道懷孕是一件多么辛苦的事。

  我懷孕已經(jīng)有三十八周了,開始的時候感覺還行,可是最近感覺心情越來越不好了,有的時候莫名其妙的就會突然一陣子特別的鬧心,跟誰也不想說話,不知道是什么原因,平常我是個很熱情的人。

  ……

  看來,懷孕期間女人的心情真是起伏不定,大部分女人知道這樣不對,但是她們很難改變這種負能量心情。腫么破?

  支招:換一個心態(tài),迎接美好孕期。

  對女人而言,懷孕是那樣的神圣,是那樣的讓人期盼,對肚中寶寶的護愛,無限加大了我們對老公的寄望。

  1.改變自己的思考方向

  我們沒有辦法去改變另一個人的生活習慣和本身的性格,但是我們唯一可以改變的是自己的思考方向。

  當老公在后半夜聽到你想吃什么,而起來在廚房忙碌的時候,別去挑剔食物的口感,而是感激老公犧牲了自己的睡眠時間辛苦的為我們的胃而勞心,我們吃的不是食物的本身味道,而是老公的那份甜蜜愛心。

  當我們在廁所嘔吐的時候,不要覺得老公遞過來的毛巾和輕拍我們的背是他應該而且必須做的,沒有什么事情是老公應該為自己做的,特別是兩個人的感情溝通,感激地看一眼老公,撒嬌的擁抱一下老公來表達我們的感謝,這都會讓老公更加的體諒自己。

  2.告訴自己,懷孕根本沒什么

  當我們對自己說,懷孕根本就沒有什么,當我們不再把懷孕當作一項艱巨的任務時,看待生活事務的眼光也會跟著改變,懷孕中所有的甜酸苦辣,不是一種痛苦,是一種女人才有的經(jīng)歷,這是一種驕傲,我們應該引以為豪。

  作為懷孕的女人,只有放下了自己思想上的包袱,才會讓自己的生活變得更加的精彩,更多的樂趣。懷孕沒什么大不了,這是我們應該對自己說的。但是,男人,老公們,你們不許說!

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