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產(chǎn)后媽媽應該如何找回窈窕美體

媽咪愛嬰網(wǎng) m.hltdp.com.cn 2016年10月25日 10:39:06 

  主要表現(xiàn)為:面部色斑形成,乳房萎縮、乳房肥大下垂,腹部脂肪堆積和松垂,出現(xiàn)妊娠紋(主要位于下腹部和乳房),四肢及軀干脂肪堆積及松垂等。對于產(chǎn)后女性形體改變幅度較大者,現(xiàn)有的整形美容技術(shù),可有效改善產(chǎn)后女性的形體。

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  如何改善產(chǎn)后女性的整體形體

  根據(jù)產(chǎn)后女性形體改變的主要表現(xiàn),采用相應措施:首先在于預防,妊娠期、哺乳期迎注意避免體重過大的波動,產(chǎn)后盡早恢復鍛煉,但禁忌體重的急速降低;若已出現(xiàn)形體的改變,可進行整形美容手術(shù),乳房萎縮者可給予假體或自身組織移植豐胸,乳房肥大下垂可采用乳房縮小及懸吊術(shù),四肢及軀干脂肪堆積可采用脂肪抽吸,單純腹部脂肪堆積亦可采用脂肪抽吸,但重度松垂者可采用局限性或全腹壁整形。出現(xiàn)妊娠紋及面部色斑形成目前尚無安全有效的措施予以矯正。

  【女性產(chǎn)后整形q&a】

  q:我產(chǎn)后乳房變小,而且下垂,可以校正嗎?

  a:女性產(chǎn)后乳房體積會逐漸恢復至產(chǎn)前的容量,但部分女性較產(chǎn)前體積減小,可能于雌激素驟然降低有關,非手術(shù)方法很難有效,輕中度下垂縮小者可采用隆乳術(shù),重度下垂者需行乳房懸吊術(shù)。

  q:哺乳期后,我的乳房不見縮小,較前大了許多,有時會出現(xiàn)頸部酸脹,怎么辦?

  a:乳房肥大分為青春期乳房肥大和成年型乳房肥大,后者時由于妊娠期及哺乳期激素水平持續(xù)增高有關。長期乳房肥大可導致頸部、背部疼痛,皮膚濕疹,重者可導致脊柱變形,此外對心理影響較大。輕者可佩戴合適的乳罩支撐乳房,嚴重者可通過乳房縮小予以校正。

  q:現(xiàn)在有可以去除妊娠紋的藥物或儀器嗎?

  a:妊娠紋常出現(xiàn)再下腹部及乳房,與妊娠期皮下脂肪快速增多有關,肥胖者亦可出現(xiàn)。妊娠紋時由于真皮的斷裂所致,目前的藥物或儀器不可能使斷裂的真皮重新愈合。但減小皮下脂肪的數(shù)量,可以使妊娠紋減輕。

  q:產(chǎn)后面部出現(xiàn)色斑用什么方法去除?

  a:產(chǎn)后面部出現(xiàn)色斑可能與激素有關,據(jù)我所知無有效的藥物或化妝品。

  嚴重者可嘗試用微晶磨削,經(jīng)過4~5療程會有所改善。

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