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孕婦補(bǔ)鈣嬰兒受益

媽咪愛嬰網(wǎng) m.hltdp.com.cn 2008年06月11日 12:13:24 

孕婦補(bǔ)鈣嬰兒受益 

    婦女懷孕5個(gè)月以后,有的會(huì)出現(xiàn)浮腫、血壓高、蛋白尿,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)頭暈頭痛,甚至抽搐昏迷,醫(yī)學(xué)上把這些癥狀叫“妊娠高血壓綜合癥”。妊娠高血壓綜合癥,嚴(yán)重時(shí)直接危及著母子的生命安全。醫(yī)學(xué)專家指出,妊娠高血壓綜合癥的發(fā)生與缺鈣有關(guān)。懷孕后期,由于胎兒骨骼發(fā)育需要鈣,使母體內(nèi)的血鈣降低。人體血鈣的降低促使甲狀腺的分泌活動(dòng)增加。而甲狀腺素越多,血壓中的舒張壓就越高,從而導(dǎo)致了妊娠高血壓綜合癥。如果給孕婦補(bǔ)充鈣質(zhì),則可緩解妊娠后期由于血鈣降低引起的生理性甲狀腺機(jī)能亢進(jìn),從而使舒張壓保持低水平。另外,補(bǔ)充鈣還可抑制血管平滑肌對(duì)體內(nèi)升壓物質(zhì)的收縮反應(yīng),血壓就不會(huì)升高,從而也保證了嬰兒的健康。

     據(jù)美國(guó)俄勒岡保健科學(xué)大學(xué)Mc-Carron教授報(bào)告,妊娠期間服用鈣強(qiáng)化劑,還有降低新生兒患高血壓危險(xiǎn)的可能性。報(bào)告證明,從妊娠20周至分娩之日每天攝入鈣強(qiáng)化劑2000mg的母親所生的3個(gè)月嬰兒與在相同期間每日服用安慰劑母親生的嬰兒比較,血壓略低。此作用在2歲兒童中更明顯。Mc-Carron教授等指出,如果認(rèn)為兒童期高血壓危險(xiǎn)增加的傾向,則此數(shù)據(jù)表明,產(chǎn)前補(bǔ)鈣,可使孩子發(fā)育更健康,最終降低孩子患高血壓的危險(xiǎn),并發(fā)現(xiàn)產(chǎn)前補(bǔ)鈣對(duì)幼童血壓穩(wěn)定具有持久作用。

     醫(yī)學(xué)家建議,19-35歲孕婦每天需要鈣量為1000mg,但Mc-Carron教授認(rèn)為,若產(chǎn)前每日鈣攝入量超過建議量,有可能防止胎兒動(dòng)脈壁的變厚、狹窄,為循環(huán)系統(tǒng)發(fā)育帶來益處。此項(xiàng)研究是Mc-Carron等在267名孕婦中進(jìn)行的,在新生兒3個(gè)月時(shí)進(jìn)行身體檢查,并對(duì)其中的53例隨訪兩年。所有孕婦均較年輕,是受教育程度較高的非吸煙者,堅(jiān)持每日攝入約1125mg鈣的健康飲食。補(bǔ)充鈣強(qiáng)化劑后,未見腎結(jié)石及便秘等副作用。

     那么,孕婦如何補(bǔ)鈣呢?補(bǔ)鈣的量和制劑選擇最好是由醫(yī)生來決定,因?yàn)樗幤分杏性S多的鈣制劑,而且每個(gè)孕婦在各妊娠期的鈣需求量是不相同的,一般人是難以掌握的。當(dāng)然,從食物中攝取鈣則比較安全,小魚、海藻類、牛奶和乳制品等食物含鈣較多,而且容易被人體吸收,膳食中應(yīng)該增加這些食物的比例。

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