o「遲鈍」的聽力

　　o視力變差

　　o感覺不協(xié)調(diào)

　　o頭痛

　　o肌肉酸痛

　　o下背痛

　　o感覺「喉嚨哽住」

　　o過度的驚嚇反應(yīng)

　　o疲累

　　o月經(jīng)周期改變

　　o性欲改變

　　o對(duì)感染的抵抗力降低

　　o過敏和關(guān)節(jié)炎突然發(fā)作

　　o掉頭發(fā)

　　附二：需要立即醫(yī)療評(píng)估的身體壓力反應(yīng)

　　o胸痛

　　o心跳不規(guī)律

　　o呼吸困難

　　o昏厥或暈眩

　　o不支倒下

　　o血壓持續(xù)偏高

　　o身體部分麻木或癱瘓

　　o過度脫水

　　附三：面對(duì)哀傷痛苦的十個(gè)秘訣與調(diào)適

　　1、了解這種情緒沖擊需要一段時(shí)間調(diào)適，允許自己在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候感受、發(fā)泄情緒。

　　2、維持日常生活的規(guī)律，飲食、睡眠正常。

　　3、不要孤立自己，多與親戚、朋友、鄰居、同事保持聯(lián)系，談?wù)撟约旱母惺堋?/p>

　　4、避免不恰當(dāng)?shù)陌l(fā)泄情緒：酗酒、亂發(fā)脾氣、自虐、虐待別人。

　　5、把心中的憂郁、憤怒、緊張等情緒逐漸消除、發(fā)泄，這些負(fù)面的情緒對(duì)人生有極大的傷害。

　　6、接受過世的事實(shí)是一個(gè)很重要的關(guān)鍵。

　　7、從懷念過世者當(dāng)中轉(zhuǎn)移到如何化悲痛為力量，繼續(xù)他末完成的心愿，為家庭社會(huì)貢獻(xiàn)心力。

　　8、宗教可以幫助人們面對(duì)死亡。

　　9、逐漸讓過世者慢慢離開我們，在世的人需要繼續(xù)人生的路程。

　　10情緒的失落可以尋找另外的人、事、物來取代。

　　如果哀傷的程度嚴(yán)重、持續(xù)時(shí)間超過4－6周、影響到日常生活功能、或有許多情緒存在時(shí)，需要轉(zhuǎn)介精神醫(yī)療專業(yè)人員接受心理治療，以免妨礙他的人生發(fā)展。通常是跟過世者關(guān)系密切、人格脆弱、年齡較輕、情緒障礙的人需要悲傷輔導(dǎo)。