心理防御機(jī)制是精神分析學(xué)說(shuō)的一個(gè)基本概念。當(dāng)今大多數(shù)心理學(xué)家認(rèn)為，防御機(jī)制是人應(yīng)付緊張性刺激，維護(hù)康寧心理的手段。

　　個(gè)體采用的主要防御機(jī)制有：合理化、升華、幽默、否認(rèn)、壓抑、曲解、固執(zhí)、投射、轉(zhuǎn)移、隔離、補(bǔ)償?shù)取?/p>

　　三、生活事件與心理應(yīng)激

　　應(yīng)激（stress）又稱(chēng)"緊張狀態(tài)"，心理學(xué)家們認(rèn)為應(yīng)激"由應(yīng)激源（緊張刺激物）引起的，伴有軀體機(jī)能和心理活動(dòng)改變的一種身心緊張狀態(tài)"。

　　適度的應(yīng)激對(duì)人有益，過(guò)強(qiáng)過(guò)久的應(yīng)激會(huì)影響人的學(xué)習(xí)、工作和生活，會(huì)威脅人的身心健康，甚至造成疾病。

　　四、人格類(lèi)型特征

　　個(gè)體的人格類(lèi)型特征對(duì)心理健康的影響是較為明顯的。

　　具有不同人格類(lèi)型特征的人對(duì)各種致病因素的認(rèn)知是不同的，對(duì)各種社會(huì)生活事件及心理沖突等的情緒反應(yīng)也是不同的。

　　臨床資料表明，某些特殊人格常常成為某些神經(jīng)癥的發(fā)病基礎(chǔ)。

　　第三章    心理輔導(dǎo)的理論與方法

　　第一節(jié)   精神分析法

　　又稱(chēng)為心理分析法，創(chuàng)始人是西格蒙·弗洛伊德

　　一、理論基礎(chǔ)

　　1、潛意識(shí)理論

　　弗洛伊德第一次提出人存在潛意識(shí)的觀點(diǎn)，并認(rèn)為潛意識(shí)在很大程度上支配和影響著人的意識(shí)和行為，并且是人們心理問(wèn)題發(fā)生的重要原因。

　　2、人格結(jié)構(gòu)理論

　　3、性欲學(xué)說(shuō)

　　4、精神分析學(xué)說(shuō)的修正

　　二、輔導(dǎo)方法

　�。ㄒ唬┗�本原理

　　精神分析法主要是把來(lái)訪(fǎng)者所不知曉的癥狀產(chǎn)生的真正原因和意義，通過(guò)挖掘潛意識(shí)的心理過(guò)程將其招回到意識(shí)范圍內(nèi)，使來(lái)訪(fǎng)者真正了解癥狀的真實(shí)意義，便可使癥狀消失。這種轉(zhuǎn)變工作就是心理分析治療。也就是說(shuō)，通過(guò)挖掘來(lái)訪(fǎng)者潛意識(shí)中的心理矛盾和沖突，找到導(dǎo)致心理問(wèn)題的癥結(jié)，并把它們帶意識(shí)領(lǐng)域中來(lái)，使來(lái)訪(fǎng)者對(duì)此有所領(lǐng)悟，在現(xiàn)實(shí)原則的指導(dǎo)下得以糾正和消除，從而建立良好、健康的心理結(jié)構(gòu)，達(dá)到心理健康。

　　（二）輔導(dǎo)目標(biāo)

　　基本目標(biāo)：

　　一是使?jié)撘庾R(shí)意識(shí)化，使?jié)撘庾R(shí)沖突表面化從而幫助來(lái)訪(fǎng)者重新認(rèn)識(shí)自己或重建人格；

　　二是幫助來(lái)訪(fǎng)者克服潛意識(shí)沖突。

　�。ㄈ�）輔導(dǎo)過(guò)程

　　1、準(zhǔn)備期

　　2、預(yù)備治療期

　　3、治療一期

　　4、治療二期

　　5、治療三期

　　(四)  具體方法

　　1、自由聯(lián)想

　　讓來(lái)訪(fǎng)者在一個(gè)安靜、光線(xiàn)適當(dāng)?shù)姆块g里或躺或坐在沙發(fā)床上，輔導(dǎo)員或站或坐在其后，然后讓來(lái)訪(fǎng)者打消顧慮，隨意進(jìn)行聯(lián)想，把自己想到的一切都說(shuō)出來(lái)，不要怕難為情或怕人們感到荒謬、奇怪而有意加以修改，不論其如何微不足道、荒誕不經(jīng)、有傷大雅，輔導(dǎo)員保證為來(lái)訪(fǎng)者保密。

　　2.釋夢(mèng)

　　弗洛伊德在為神經(jīng)癥患者進(jìn)行自由聯(lián)想時(shí)，發(fā)現(xiàn)有許多人常談起自己所做的夢(mèng)，發(fā)現(xiàn)夢(mèng)是通向潛意識(shí)的一條迂回道路。因此，他認(rèn)為夢(mèng)的內(nèi)容與被壓抑的無(wú)意識(shí)內(nèi)容有著某種聯(lián)系，當(dāng)睡眠時(shí)，自我的控制減弱，潛意識(shí)的欲望趁機(jī)表現(xiàn)出來(lái)，但因精神仍處于一定的自我防御狀態(tài)，所以這些欲望通過(guò)化裝變形后進(jìn)入意識(shí)成為夢(mèng)象。因此，通過(guò)對(duì)夢(mèng)的分析最終可以找到來(lái)訪(fǎng)者被壓抑的欲望。

　　3.移情

　　在長(zhǎng)期進(jìn)行心理分析的過(guò)程中，來(lái)訪(fǎng)者會(huì)把自己對(duì)父母、親人等感情和情緒依戀關(guān)系轉(zhuǎn)移到輔導(dǎo)員身上，把他作為自己的父母、親人等，其實(shí)質(zhì)是來(lái)訪(fǎng)者幼年時(shí)代的情緒態(tài)度被引出了潛意識(shí)，將輔導(dǎo)員看成是在早年生活環(huán)境中和自己有著重要關(guān)系的人，并把曾經(jīng)給予這些人的情感置換給了輔導(dǎo)員，它源自來(lái)訪(fǎng)者與關(guān)鍵人物關(guān)系的體驗(yàn)。

　　4.阻抗

　　又稱(chēng)"抗拒作用"，指來(lái)訪(fǎng)者有意識(shí)或無(wú)意識(shí)地回避某些敏感話(huà)題，有意無(wú)意地使輔導(dǎo)重心偏移。也可以看作是阻止那些使自我過(guò)分痛苦或引起焦慮的欲望、情緒或記憶進(jìn)入意識(shí)的力量。

　　5、闡釋

　　闡釋就是指癥狀的無(wú)意識(shí)隱義和動(dòng)機(jī)揭露出來(lái)使其進(jìn)入意識(shí)的一種方法，是克服阻抗的主要方法。闡釋的過(guò)程就是輔導(dǎo)員對(duì)來(lái)訪(fǎng)者的一些本質(zhì)問(wèn)題加以解釋、引導(dǎo)和勸阻，使來(lái)訪(fǎng)者理解自己一直沒(méi)有理解的心理事件，把看起來(lái)似乎沒(méi)有意義的想法和行為與可以理解的往事聯(lián)系起來(lái)，使來(lái)訪(fǎng)者逐漸理解阻抗和移情的性質(zhì)，從而使癥狀漸漸消失。

　　第二節(jié)　行為轉(zhuǎn)變法

　　主要代表人物：巴甫夫、華生、斯金納、沃爾帕、艾森克和班杜拉。

　　巴甫洛夫的經(jīng)典條件反射實(shí)驗(yàn)和華生等人的兒童強(qiáng)迫性恐怖癥實(shí)驗(yàn)奠定了最初的基礎(chǔ)。

　　二十世紀(jì)50年代開(kāi)始形成行為轉(zhuǎn)變法，1954年斯金納首先提出"行為治療"的概念。

　　70年代以來(lái)，行為轉(zhuǎn)變法開(kāi)始被譽(yù)為心理治療領(lǐng)域的第二勢(shì)力，并超過(guò)心理分析占據(jù)主導(dǎo)地位。

　　理論基礎(chǔ)-華生"行為主義理論 "

　　輔導(dǎo)方法

　　（一）基本原理

　�。ǘ�）輔導(dǎo)目標(biāo)