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煲湯食譜:冰糖銀耳湯

媽咪愛嬰網(wǎng) m.hltdp.com.cn 2015年05月15日 09:35:45 

  原料:銀耳5克,冰糖150克,櫻桃數(shù)個。

冰糖銀耳湯

  做法

  1.將銀耳水泡2小時后,摘洗干凈備用。

  2.鍋內(nèi)放入適量的清水,煮沸,放入銀耳,再改文火,加入冰糖,40分鐘后,放入洗干凈的櫻桃,裝入器皿中,冷卻。然后裝入冰箱中冷凍1.5小時即成,隨取隨飲、美味爽口。

  冰糖銀耳湯的功效:具有補益五臟、滋陰潤肺、益胃生津、延年益壽的功效。

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