夜夜爽妓女8888视频免费观看,精品国产91乱高清在线观看,亚洲一区二区黄片,婷婷丁香五月亚洲六月

兒童四季食譜:四季蘑菇豬肉蓋飯

媽咪愛嬰網(wǎng) m.hltdp.com.cn 2017年11月15日 11:08:43 

  材料

四季蘑菇豬肉蓋飯

  豬肉

  150g

  洋蔥

  1/3顆

  蘑菇(洋菇)

  2朵

  四季豆

  6-8條

  甜醬油

  4匙(40ml)

  雞蛋

  2顆

  味醂

  2大匙(20ml)

  水

  3匙(30ml)

  蔥花

  少許

  做法

  step1 1

  洋蔥切絲,蘑菇切片,四季豆切除頭尾后切段。醬油,味醂與水混合后放一旁備用。

  step2 2

  平底鍋熱鍋后,豬肉下鍋,以小火先煎出油(暫不翻面),出油后放入洋蔥下去拌炒。

  step3 3

  洋蔥炒至略微變色透明后,加入四季豆與蘑菇繼續(xù)拌炒約1分鐘,倒入旁邊備用的醬料(醬油味醂與水)入鍋。

  step4 4

  繼續(xù)翻炒至所有材料均勻上色后,蓋上鍋蓋悶1分鐘,以確保四季豆熟透。(因生四季豆含有皂甙和血球凝集素等可能引會食物中毒的有害物質(zhì),故四季豆一定要煮熟才能食用。)

  step5 5

  打開鍋蓋,倒入攪拌均勻的蛋液(2顆蛋),轉(zhuǎn)中火,再蓋上鍋蓋約30秒,火熄,不掀鍋蓋繼續(xù)悶30秒,可趁這時候去電鍋裝白飯。

  step6 6

  將鍋中完成品倒入盛裝白飯的碗公中,撒上蔥花即完成

  • 兒童四季食譜推薦
  • 關(guān)注我們
97精品超碰一区二区三区| 婷婷开心五月国产在线| 自拍偷拍热| 精品国产一区二区三区性色av| 午夜免费无码| 亚洲日韩av不卡| 国产免费不卡视频| 在线观看热码亚洲av每日更新| 国产爽片网址| 欧美日韩另类一二区| 精美人妻与无码人妻| 免费观看无码在线| 久久青青黄色| 久久热在线| 国产97色| 在线国产色av| 爽爽爽一区二区三区| 色综合久久综合欧美综合网国产| 亚洲成人碰碰碰| 国产亚洲第一精品| 午夜AAA片一区二区专区| 亚洲欧美主播| 91丨九色丨高潮丰满| 内谢XXXXX老少配| 久久午午综合久久| 中文有字无码| 精品久久久久久国产潘金莲| ,亚洲综合色图| 久久乐精品免费| 亚洲成人无码在线| 香蕉亚洲| 美女张开腿让男人通| 久久久久9| 欧美熟妇人妻在线| 火辣影院影音先锋| 欧美va久久久噜噜噜久久| 亚洲久草爆乳| 久久久久国产无码丝袜| 外汇| 一品道在线视频| 密桃婷婷操层|