食材：30g大米、20g糯米、30g核桃仁、30g黑芝麻、適量冰糖

　　做法：1：大米和糯米用清水浸泡10分鐘。

　　2：鍋中水燒開放入大米和糯米。

　　3：大火煮開加蓋小火燉煮。

　　4：核桃芝麻炒香。

　　5：然后用蒜臼搗碎。

　　6：米粥煮至粘稠加入冰糖，煮至冰糖融化。

　　7：再放入黑芝麻和核桃仁。

　　8：攪拌均勻煮上2分鐘關(guān)火。