用料:黃豆60克、枸杞10克、清水1200毫升
制法:1、將黃豆浸泡6—16小時,備用;2、將泡好的黃豆和枸杞裝入LB豆?jié){機網(wǎng)罩內(nèi),杯體內(nèi)加入清水,啟動豆?jié){機,十幾分鐘豆?jié){煮熟即成。
功效:滋補肝腎、益精明目、增強免疫能力。