材料

　　紅蘿卜1個，蕃茄1個，玉米粒1碗，瘦肉，米

　　做法

　　1、各種材料洗凈，把紅蘿卜切丁，蕃茄切片（�。�，瘦肉切成薄片或肉丁。

　　2、把米和紅蘿卜放到電飯煲里先煲開，煲開后加入玉米粒和蕃茄。

　　3、煲至米熟，再放入瘦肉，再煲五分鐘左右，加鹽和油，起鍋。