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孕婦補葉酸食譜:牛肉卷心菜

媽咪愛嬰網(wǎng) m.hltdp.com.cn 2015年01月13日 09:05:48 

  原料:卷心菜、牛肉、香油、鹽、花椒、姜。

牛肉卷心菜

  制作方法:

  1.用保鮮膜把洗干凈的卷心菜包起來,放在微波爐里加熱兩分鐘后,拿出來切塊備用。

  2.在鍋中加水燒沸,放入牛肉、姜片,等牛肉煮熟后撈出,涼后切片。

  3.把卷心菜、牛肉片盛入盤中,拌入香油、鹽、花椒粉即可。

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