夜夜爽妓女8888视频免费观看,精品国产91乱高清在线观看,亚洲一区二区黄片,婷婷丁香五月亚洲六月

孕婦補(bǔ)葉酸食譜:銀耳水果羹

媽咪愛嬰網(wǎng) m.hltdp.com.cn 2016年12月28日 10:31:01 

  銀耳1把;蘋果1個;香梨1個;橙子1個;草莓;獼猴桃1個;

銀耳水果羹

  冰糖;

  1

  準(zhǔn)備材料。

  銀耳水果羹

  2

  【銀耳的泡發(fā)與清洗過程】:

  1.用手抓1把銀耳,放在一個大碗內(nèi),加入可以沒過銀耳的清水,放在一邊泡發(fā)。

  2.銀耳泡發(fā)好后,將泡發(fā)銀耳的水倒掉,重新?lián)Q水,里面加入1/2湯匙生粉。

  3.取一根筷子,放在碗里輕輕攪動數(shù)次。

  4.用清水將銀耳沖洗干凈。

  5.洗凈的銀耳用手撕成大小合適的小片。

  銀耳水果羹

  3

  【水果的準(zhǔn)備過程】:

  1.蘋果沾水洗一下,果皮外面抹一層食鹽,用雙手反復(fù)搓洗數(shù)次,用清水沖洗干凈,去皮,用刀切成大小均勻的小丁塊。

  2.香梨沾水洗一下,果皮外面抹一層食鹽,用雙手反復(fù)搓洗數(shù)次,用清水沖洗干凈,去皮,用刀切成和蘋果塊一般大小均勻的小丁塊。

  3.草莓放在一個容器里,里面撒入一點(diǎn)食鹽和生粉,加入清水浸泡幾分鐘,用水沖干凈,用刀切成和蘋果塊一般大小均勻的小丁塊。

  4.將獼猴桃放在洗草莓的水中,浸泡幾分鐘,用水沖干凈,剝?nèi)ネ馄,用刀切成和蘋果塊一般大小均勻的小丁塊。

  5.橙子沾水洗一下,果皮外面抹一層食鹽,用雙手反復(fù)搓洗數(shù)次,用清水沖洗干凈,去皮,用刀盡量切成小碎丁。

  銀耳水果羹

  4

  【水果銀耳羹的熬制過程】:

  1.湯鍋內(nèi)放入適量的清水,放在火上。

  2.將撕碎的銀耳放在鍋里,大火燒開。

  3.至有浮沫飄起時,用勺子將浮沫撇除干凈。

  4.轉(zhuǎn)中小火繼續(xù)熬煮,期間不斷的用勺子朝一個方向攪動幾次。

  5.煮至銀耳出膠狀,湯汁濃稠時,將切好的蘋果丁放入鍋中。

  6.接著放入香梨丁。

  7.準(zhǔn)備一塊冰糖。

  8.將冰糖放入鍋中,煮制約3分鐘左右。

  9.放入切好的獼猴桃丁。

  10.放入切好的草莓丁。

  11.將切碎的橙子也一起放入鍋中。

  12.接著煮至鍋開即可關(guān)火。

  • 孕婦補(bǔ)葉酸食譜推薦
  • 關(guān)注我們
国产欧美日韩va另类在线播放| 亚洲区一区二区三| 好紧好爽好湿别拔出来| 岛国视频东京热| 一区天堂Av| 无码精品国产DVD在线观看久9| 免费AV网站导航| 中文字幕一区二区磁力| 内射精品| 另类图区人妻| 成人宗合网站| 日日夜夜天天| 日韩有码在线视频观看| 亚洲精品卡一卡三卡四卡乱码 | 国产免费二区| 国产熟女自拍第一页| www.乱伦.com| 国产高清精品福利| 亚洲色偷偷综合亚洲AV| 操亚洲呦呦| 国产精品高清视亚洲中文| 中国性欧美少妇| 日本香港三级少妇| 999久久久无码国产精品| 人妻 无码中字 中出| 99久久综合狠狠综合久久Aⅴ| 久射久在线视频| 中文字幕丝袜| 久久窝窝国产精品视频| 夫妻生活| 另类激情亚洲色图| 亚洲精品一区国产| 精品一区二区翘臀少妇| 无码人妻精品一二三区| 久久国产乱子伦精品| A老司机精品无码| 超碰97人人射妻| 线上网站污看视频| 久久亚洲国产成人精品无码区| 殴美日韩中文| 国产亚洲福利|