我國古人十分重視對胎兒的教養(yǎng)，古人的養(yǎng)胎方法有很多，下面我們就把古人的一些按妊娠的月份養(yǎng)胎方法給予介紹給大家:

　 婦女懷孕之后，第l月:忌煩躁暴怒，應(yīng)疏導(dǎo)情志，忌行房事，以免擾動胎氣，導(dǎo)致流產(chǎn)。

　 第2月:忌吃生冷辛辣食物，并避免受驚恐。

　 第3月:需清心寡欲，宜保暖，節(jié)房事。

　第4月:忌勞累，慎起居，調(diào)飲食。

　第5月:開始食補(bǔ)，吃一些健脾益胃，補(bǔ)氣養(yǎng)血的食品，增加胎兒營養(yǎng)，健壯其身。

　 第6月:穿著柔軟舒適的衣物，使周身氣血運(yùn)行得暢。

　 第7月:孕婦應(yīng)注意保暖，避免去人多的場合，預(yù)防感冒，以免影響胎兒，導(dǎo)致畸形兒的產(chǎn)生或早產(chǎn)。

　 第8月:多吃新鮮的水果與蔬菜，增加纖維素的攝入，預(yù)防便秘。

　第9月:絕對禁止房事，放松思想，做好產(chǎn)前準(zhǔn)備。

　　第10月:應(yīng)常常散步，舒展筋骨，促進(jìn)氣血運(yùn)行，使分娩順利進(jìn)行。