眾所周知，女性在懷孕后是容易出現(xiàn)一些妊娠反應(yīng)的，這其中以惡心嘔吐最為普遍，這也成了女性判斷自己懷孕的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，惡心嘔吐會(huì)影響孕婦進(jìn)食，而如果孕婦吃的食物過(guò)少，可能就沒(méi)辦法為寶寶提供足夠的營(yíng)養(yǎng)，這樣勢(shì)必會(huì)影響到寶寶的發(fā)育，因此，孕婦惡心嘔吐還是應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)調(diào)理的，那么，孕晚期惡心嘔吐怎么辦?

　　專家指出，如果孕婦只是輕微的惡心嘔吐，那么一般不需要進(jìn)行特殊的治療，此時(shí)孕婦應(yīng)注意以清淡的飲食為主，盡可能的吃一些含有較多維生素、糖類的東西，這樣才可以有效保障孕婦自身及寶寶的需要，可考慮吃烤面包干或者喝鮮果汁等。喜歡吃甜食的孕婦不妨可以吃一些巧克力，它能幫助很好的提高熱能的攝入量。

　　當(dāng)孕婦出現(xiàn)惡心嘔吐癥狀時(shí)，不妨可以少吃多餐，每餐進(jìn)食少一點(diǎn)，多吃幾餐，由于煎炸、油膩的東西比較容易導(dǎo)致惡心嘔吐癥狀出現(xiàn)，因此孕婦應(yīng)注意避免食用。另外，在吃飯的時(shí)候，孕婦應(yīng)盡可能做到不喝飲料或者是喝水，不要喝酒，也不要碰那些具有刺激性的東西。

　　如果孕婦惡心嘔吐的癥狀比較嚴(yán)重，已經(jīng)使孕婦沒(méi)辦法保證飲食平衡，那應(yīng)適當(dāng)服用維生素，以避免因營(yíng)養(yǎng)供給不足而影響了腹中胎兒的健康發(fā)育。