近日的新聞屢屢曝出產(chǎn)后媽媽自殺，帶著孩子跳樓的新聞，真是讓人唏噓不已。其實“產(chǎn)后抑郁”這個詞語我們已經(jīng)不再陌生，據(jù)調(diào)查研究顯示，百分之八十的女性都會患有各種不同程度的產(chǎn)前產(chǎn)后抑郁，這已經(jīng)成為一個不容忽視的問題，其實抑郁從懷孕初期就開始隨著女性，孕婦情緒千萬不能忽視。

　　造成產(chǎn)婦情緒波動的原因有很多，內(nèi)分泌變化的影響：妊娠后期，孕媽咪體內(nèi)雌激素黃體酮，皮質(zhì)激素、甲狀腺素也不同程度增高，孕媽咪會產(chǎn)生幸福愉悅的感覺，但是孩子出生后，這些激素迅速下降，造成體內(nèi)內(nèi)分泌發(fā)生變化，從而產(chǎn)生抑郁癥狀。初為人母的精神壓力：早產(chǎn)、產(chǎn)褥期的疾病或合并癥給媽咪帶來極大壓力，容易誘發(fā)產(chǎn)后抑郁。另一方面自己心理上也沒有完全做好做媽咪的準(zhǔn)備，面對寶寶的出生很容易情緒緊張，無所適從。

　　除此之外還有家人的壓力，丈夫或其他親屬對孩子的性別不滿意，以及丈夫的不良表現(xiàn)容易給媽咪的情緒帶來壓力和委屈。以及因為需要照顧寶寶而導(dǎo)致的睡眠和精神狀況不佳，很多媽咪無論白天晚上都是自己帶孩子，容易產(chǎn)生委屈、煩躁、易怒的情緒，甚至在繁忙的夜晚和寂寞的清晨，產(chǎn)生對丈夫和無辜寶貝的怨恨。有些媽咪產(chǎn)前就曾患抑郁癥，這樣的媽咪容易在產(chǎn)后復(fù)發(fā)抑郁。還有的媽咪對是否要小孩的問題十分矛盾，或者由于某些家庭或社會壓力才要的小孩，這樣的媽咪在產(chǎn)后更容易心理失衡。這些都是導(dǎo)致很多媽媽選擇結(jié)束生命的元兇。

　　怎么緩解女性的產(chǎn)前產(chǎn)后抑郁，減少悲劇的發(fā)生，這就需要孕婦的家人，尤其是最重要的親密伴侶老公的全心呵護(hù)，千萬不要把孕婦的情緒當(dāng)做是無理取鬧，注意產(chǎn)婦營養(yǎng)、休息的同時，一定要關(guān)注產(chǎn)婦的心理健康。在寶寶出生后更是需要家人和丈夫的照顧協(xié)助以及陪伴，一起陪孕婦度過這個生命中充滿喜悅又充滿焦躁的時期，呵護(hù)好媽媽，媽媽才能給予寶寶更好的照顧。

　　“鬼知道我經(jīng)歷了什么”，很多媽媽用最極端脆弱的方式選擇結(jié)束了自己的生命，也有一部分媽媽自己從產(chǎn)后抑郁的泥潭里掙扎出來，但是表示“他在最我最脆弱最需要的時候沒有給予我的支持和陪伴”因此導(dǎo)致夫妻感情破裂，難以復(fù)原，很多美滿的家庭因此破碎。讓我們多給孕婦產(chǎn)婦一點愛，讓悲劇少一點發(fā)生吧。