產(chǎn)后吃山楂有什么好處?
媽咪愛嬰網(wǎng) m.hltdp.com.cn 2012年02月22日 13:30:00
產(chǎn)后吃山楂有什么好處?
山楂是一種野生水果,有豐富的營養(yǎng)價(jià)值,特別是維生素C的含量極高,并且有消食開胃的功能。山楂還有使子宮興奮的成分,會(huì)促進(jìn)子宮收縮,所以產(chǎn)后適量吃些山楂可幫助子宮收縮,有利于惡露排出,減輕疼痛,并有助于產(chǎn)后消化,增進(jìn)食欲,增加維生素C的供給,對(duì)產(chǎn)婦有一定的好處。