嬰兒出生后,主要依賴母乳或牛乳喂養(yǎng)。但是隨著小兒齡的增長(zhǎng),單純奶的營(yíng)養(yǎng)成分已經(jīng)不能滿足需要,必須增加輔食來(lái)禰補(bǔ)。如果不按時(shí)增加輔食或不給添加輔食,就會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)缺乏癥,影響嬰兒正常的發(fā)育。那么該什么時(shí)候開(kāi)始給孩子添加輔食呢?
月齡 輔食 每日分量
1--2月 魚(yú)肝油 1次,2-4滴
2--3月 新鮮果汁 2次,從1匙開(kāi)始逐漸到10余匙
4--5月 蛋黃、米糊 1次,1/4個(gè)開(kāi)始逐漸增加到1個(gè),適量
5--6月 稀粥、餅干 吃奶前、少量
6--7月 稍硬的條狀餅干、饅頭片、 適量
適量的蛋羹、爛面片、肉松等
7--9月 肝泥、豆腐、肉末、碎菜、 2--3次,適量
適量的面包、蛋糕等
9--12月 爛飯或面片加些瘦肉末、 2--3次,適量
蔬菜;煮爛的雞、魚(yú)、肝