【媽咪經驗】

　　“靠書養(yǎng)孩子”的年輕父母，比較傾向于給新生兒喝純凈水，因為《西爾斯親密育兒百科》等書籍如此推薦。而天然的礦泉水，尤其是重金屬含量比較高的，大家都會選擇回避。

　　美國媽媽besco表示，推薦新生兒喝純凈水，因為自來水往往不達標，比如華盛頓地區(qū)從2000年開始以氯胺取代氯氣作為自來水消毒劑，加速了含鉛管線的侵蝕和老化，使水中鉛含量進一步上升。飲用被鉛污染的水會導致鉛的攝入，而鉛的過量攝入會對神經系統(tǒng)、腎臟等造成損害，其中以對兒童及胎兒的危害最為嚴重。另外，現在的奶粉里，都有相應的礦物質補充，使用純凈水沖奶粉，不會對新生兒造成不利影響。

　　但由于純凈水不含氯，沒有抑菌作用，所以不要使用飲水機，最好買小桶的純水倒出來直接喝新鮮的。

　　【專家觀點】

　　礦泉水純凈水不如天然水首都兒科研究所研究員、博士生導師、中華預防醫(yī)學會兒童保健分會主任委員戴耀華介紹說，純凈的水是各種營養(yǎng)物質的溶解媒體，有利于兒童各種營養(yǎng)成分的吸收。但6個月以前的新生兒，如果是純母乳喂養(yǎng)，就不需要喝水，因為媽媽的乳汁里有豐富的水分。

　　6個月以后，需要添加輔食，這時要喝水，但不宜喝礦泉水，因為小孩的腎臟還沒有發(fā)育好，部分礦物質，尤其是一些重金屬，對小孩的腎臟有負擔。但她認為，純凈水也不好，因為礦物質太少了。孩子最好喝白開水，普通自來水燒開就可以。

　　戴耀華同時表示，小兒處于生長發(fā)育階段，代謝旺盛，對水的需求量大，家長在保證孩子喝到足夠的奶以后，更要保證孩子喝到足夠的水。但要注意，不要給孩子喝太多冰水，因為大量喝冰水容易引起胃黏膜血管收縮，不但影響孩子的消化，甚至有可能引起腸痙攣。

　　另外，飯前不要給孩子喝水。飯前喝水可使胃液稀釋，不利于食物消化，也影響食欲。此外，年齡較小的孩子在夜間深睡后不能自己完全控制排尿，如果在睡前喝水多了，很容易尿床，即使不尿床，也會影響睡眠質量。新京報記者 林文龍文章:來源新京報