做法:
1、先把紫薯烀熟;
2、將熟的紫薯扒皮;
3、切成小塊;
4、準(zhǔn)備少許熟芝麻;
5、將切好的紫薯+黑芝麻+少許溫開水一同放入攪拌機(jī)里攪拌;
6、待攪拌成泥狀即可。
這款香甜可口的紫薯黑芝麻泥做起來簡單吧,而且營養(yǎng)(jy135幼兒教育 www.jy135.com)也不小哦~紫薯富含豐富的硒和鐵;黑芝麻那更不用說了,對孩子的發(fā)質(zhì)有好處,還能增強(qiáng)免疫力,這兩者搭配,香香甜甜的,孩子們都喜歡這味道……