1、雞蛋易致敏，不是誰都能吃的

　　首先如果家中有對雞蛋過敏的人，那么就不要嘗試給孩子喂雞蛋。相信大家給孩子注射疫苗的時候，都會問寶寶是否對雞蛋過敏。確實很多人是對雞蛋過敏的，如果家中有過敏者，寶寶很可能也會避免，能不吃就不吃了。

　　2、雞蛋雖好，不要貪嘴

　　因為嬰幼兒胃腸道消化功能尚未成熟，各種消化酶分泌較少，過多地吃雞蛋，會增加寶寶胃腸負擔，甚至引起消化不良性腹瀉。

　　3、雞蛋營養(yǎng)豐富，只吃雞蛋萬萬不行

　　雞蛋是含有豐富的蛋白、氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì)，但是寶寶生長需要多元的營養(yǎng)，肯不能過多的吃雞蛋的。寶寶腸胃的容量是有限的，吃了太多的雞蛋，就無法再吃其他的蔬菜或者水果了。很容導致給孩子營養(yǎng)不良，引起其他發(fā)育問題。

　　那么孩子每天吃多少雞蛋最合適？

　　建議1 歲內(nèi)的寶寶最好只喂蛋黃，從1/8 個開始至每天不超過1 個，1~2 歲的幼兒每天或隔天吃1 個雞蛋，2 歲以上的幼兒可每天吃1 個雞蛋。