寶寶快滿兩歲了,如果之前有使用安撫奶嘴的習(xí)慣,兩歲后要及時(shí)戒除哦。在展開具體的戒除奶嘴工作之前,媽媽應(yīng)該做好心理準(zhǔn)備,態(tài)度堅(jiān)決的同時(shí)給予寶寶更充分的關(guān)愛和安全感。一切就緒的話,那就開始吧!
1.循序漸進(jìn)地減少使用頻率
緩慢而溫柔的戒除方式對(duì)于孩子來說會(huì)更容易接受。第一步可以將安撫奶嘴的使用限制在特定的時(shí)間和地點(diǎn),比如睡覺時(shí)間、或者兒童床上。
2.戒除時(shí)間“儀式化”
提前和孩子協(xié)商,將某一天定為戒除奶嘴的特別日子:可以是節(jié)日或者紀(jì)念日,比如新年或者生日,告訴他從這天開始,他將成為“大孩子”,而“大孩子”是不需要奶嘴的。
舉行一個(gè)奶嘴告別儀式,陪著他一起把奶嘴埋了,或者扔進(jìn)垃圾桶里。當(dāng)他夜里醒來找奶嘴的時(shí)候,“白天你自己扔掉了哦,我們還一起慶祝了呢!”
3.戒除方式“童話化”
牙齒有“牙齒精靈”,奶嘴有“奶嘴精靈”,這些有魔法的小精靈會(huì)讓戒除奶嘴這件事變得更加有趣。“奶嘴精靈需要把你的奶嘴給剛出生的小嬰兒,并且會(huì)給你一份新禮物作為獎(jiǎng)勵(lì)”——跟他們講講類似這樣的故事,并且,要真的給他準(zhǔn)備一份心儀的禮物哦!
4.奶嘴“不見了”
將安撫奶嘴放置在孩子不容易發(fā)現(xiàn)的地方,或者直接藏起來,前幾次和他解釋說奶嘴不見了,幾天之后可能他自己都忘記了,最后就真的不再需要奶嘴了。
一個(gè)類似的方法是奶嘴“壞掉了”,剛開始給奶嘴剪一個(gè)小口子,之后每天都剪大一些,孩子就會(huì)知道“奶嘴壞了,不能用了”。
媽媽們不要因?yàn)榻涑那,?duì)孩子進(jìn)行訓(xùn)斥、恐嚇和羞辱,這樣不僅不能達(dá)到戒除目的,反倒不利于孩子心理的健康成長,得不償失!
對(duì)于已形成依賴的寶寶來說,改掉一個(gè)長期習(xí)慣并非易事,甚至?xí)a(chǎn)生焦躁、反抗的情緒。但因此而遲遲不給他戒除安撫奶嘴并不是科學(xué)和明智的做法,媽媽要充分認(rèn)識(shí)到長期使用安撫奶嘴的危害,下定決心通過科學(xué)的方法幫助寶寶戒除。
實(shí)際上,孩子已經(jīng)成長到不需要通過安撫奶嘴來舒緩焦慮情緒的年齡了,完全可以發(fā)展其他能力來獲取安全感,比如社交能力。一條熟悉的毯子、一個(gè)陪伴的玩偶,也能起到安撫情緒的作用。
加油寶貝,你已經(jīng)長大啦!