為寶寶添加輔食是每個寶媽都需要經(jīng)歷的過程,寶寶剛開始接觸輔食時寶媽一定要注意選擇適合寶寶月齡的輔食,過早添加不符合寶寶月齡的輔食會造成寶寶消化功能紊亂。下面我們就來看看5個月的寶寶輔食添加的原則是什么吧。
1、輔食量由少到多
每添加一種新的輔食,必須先從少量喂起,同時要仔細(xì)觀察寶寶,如果沒有什么不良反應(yīng),可以逐漸增加一些。
2、輔食品種由一種到多種
寶媽給這個月齡的寶寶添加輔食時,最好一次只添加一種輔食。等寶寶適應(yīng)后,再添加新的品種。
3、輔食濃度由稀到稠
輔食添加的初期,建議寶媽給寶寶喂一些易消化的流質(zhì)食物,然后再慢慢過渡到半流質(zhì)食物,再到泥狀食物。
4、輔食形態(tài)由細(xì)到粗
寶媽在為寶寶添加輔食時,建議將食物搗爛,做成細(xì)致的稀泥狀;待寶寶再長大一些,可以將輔食做成碎末狀。
5個月的寶寶添加輔食注意事項
5個月的寶寶可以開始吃乳汁以外的食物,這時寶媽可以嘗試給寶寶添加輔食。不過此時Ta的消化功能發(fā)育得還不夠完善,所以寶媽們在添加輔食時還要注意以下事項!
1、寶媽可以從添加最不容易引起寶寶過敏的米粉開始,先選擇純口味或單一口味的米粉,之后再為寶寶選擇加奶加鈣、果蔬、肉魚和五谷類的米粉。在選購米粉時,最好是選擇有“雙綠標(biāo)準(zhǔn)”的產(chǎn)品,例如亨氏品牌的,確保原料是產(chǎn)自綠色基地的綠色大米,米粉的品質(zhì)才更有保障。
2、輔食中不宜添加鹽和過量的糖,雖然有些食物的天然口味很淡,但這對寶寶來說卻是很可口的食物,寶媽一定不能用成人的口味來衡量寶寶的口味哦。
3、每次添加新的輔食后,要密切觀察寶寶的消化狀況,如發(fā)現(xiàn)寶寶有大便異;蚱渌闆r,應(yīng)暫停喂這種輔食。
4、喂寶寶吃新輔食時,應(yīng)先從少量喂起,若寶寶消化、吸收得好,且沒有過敏反應(yīng),再逐漸增加。
5、寶寶生病或消化不良時,應(yīng)該延緩增加新的輔食,避免寶寶癥狀加重。
6、如果寶寶對某一類輔食不喜歡,寶媽可以停1-2周后再添加,千萬不要強行喂食。
7、這個階段的寶寶輔食應(yīng)以流質(zhì)食物和半流質(zhì)食物為主,待寶寶再長大一些,消化功能發(fā)育得較為完善時,寶媽可以給寶寶選擇專門針對嬰幼兒研制的寶寶面作為輔食,當(dāng)然選擇面條要以易咀嚼、易消化、富含營養(yǎng)素,且不添加食鹽和防腐劑的面條為宜。如廣受媽媽歡迎的亨氏品牌,其寶寶面的面身由優(yōu)選100%特制低筋小麥粉制作,十分柔軟細(xì)滑,容易煮熟,也更利于寶寶消化,還有獨立的營養(yǎng)伴侶包,科學(xué)搭配各種營養(yǎng)素,加到煮熟的面條中,既可以滿足寶寶對各種營養(yǎng)元素的需求,又可以防止面條煮熟后營養(yǎng)的流失。