天氣炎熱，你家給娃開空調(diào)了嗎？很多年輕家長和老人就“要不要給娃開空調(diào)”這個話題，時常爭論不休。

　　年輕家長認(rèn)為：臨近40°的大夏天，大人睡覺都要靠“空調(diào)續(xù)命”，更何況活潑好動愛出汗的孩子，所以娃睡覺要開空調(diào)；

　　而老人則認(rèn)為：孩子小，抵抗力弱，吹空調(diào)后輕者流鼻涕、打噴嚏，嚴(yán)重者還可能發(fā)燒、感冒，甚至出現(xiàn)面癱.......因此，孩子睡覺不能開空調(diào)。

　　那么夏天要不要給娃吹空調(diào)？

　　為此我們特地去咨詢了兒科專家，兒科專家說了兩個案例解決我們的疑惑。

　　“一位奶奶，孫子還沒滿月，差點就因為中暑沒命了，幸虧送來及時......”

　　“上個月醫(yī)院救治了一位產(chǎn)婦，她的婆婆堅持不讓開空調(diào)、不讓吹風(fēng)扇、不讓開窗子，說是要“捂月子”，結(jié)果產(chǎn)婦跟新生兒都中暑了。”

　　答案呼之欲出，夏日炎熱，大人都無法忍受沒有空調(diào)的日子，更何況孩子呢？其實只要合理使用空調(diào)，不僅能降低房間的溫度和濕度，讓人感覺舒適外，還能減少孩子過敏、長痱子、濕疹等疾病發(fā)生的概率。

　　國外兒科協(xié)會也呼吁新手父母：夏季，是可以給孩子開空調(diào)的。否則，孩子很容易長痱子、長濕疹，引發(fā)過敏、哮喘等疾��；嚴(yán)重者還可能中暑，甚至危及生命，因此，強烈建議：夏天給娃開空調(diào)！

　　夏天給娃開空調(diào)，多少度合適呢？

　　知道夏天要給孩子開空調(diào)后，新的問題又來了，“給娃開空調(diào)，多少度合適呢”？在咨詢兒科醫(yī)生朋友前，我內(nèi)心給出的答案是：26°，每次開空調(diào)，總是習(xí)慣性地開到26°，認(rèn)為最舒適的。

　　沒想到這個答案被兒科醫(yī)生否決了！他對此解釋道：白天孩子在清醒狀態(tài)下，空調(diào)開到26°是可以的；倘若睡覺時，建議開到28°；晚上睡覺也建議空調(diào)開到28°，這個溫度不太高也不太低，就算睡著后沒有蓋被子，也不容易著涼或生病。

　　倘若整晚上都開到26°，到了凌晨2點以后，當(dāng)身體進入睡眠狀態(tài)后，人就會感覺到冷，寶寶會比較容易生病。

　　夏季如何正確使用空調(diào)呢？

　　很多家庭之所以在夏季，拒絕給孩子使用空調(diào)，很大一部分原因就是怕孩子感冒、著涼。兒科醫(yī)生對此表示：夏天讓孩子感冒的真正原因不是“吹空調(diào)”，換句話來說，只要正確使用空調(diào)，孩子是不會因為“吹空調(diào)”而生病的。

　　*控制好空調(diào)的溫度與濕度

　　夜間睡覺時，建議把孩子房間的空調(diào)溫度設(shè)定為28°，倘若孩子屬于怕熱易出汗型，建議根據(jù)孩子的情況來調(diào)整。但要注意調(diào)整空調(diào)的風(fēng)向，不要對著孩子一直吹。

　　值得注意的是，設(shè)定好空調(diào)的溫度與風(fēng)向后，不要忘記調(diào)整濕度（一般為50%），孩子的皮膚嬌嫩，角質(zhì)層薄弱，皮膚的鎖水功能弱。倘若不設(shè)置空調(diào)的濕度，孩子吹后往往會出現(xiàn)皮膚干燥，甚至發(fā)癢的癥狀。

　　因此，建議孩子房間的空調(diào)，注意調(diào)整溫度（28°）、濕度（50%）、風(fēng)向（不對著孩子吹）。

　　*使用前，一定要清洗空調(diào)

　　每年夏天在使用空調(diào)前，一定要將濾網(wǎng)拆下來清洗干凈并曬干，切勿直接開啟使用，否則里面積攢的粉塵和細菌，很容易引發(fā)皮膚瘙癢或其他病癥。

　　除了清洗空調(diào)濾網(wǎng)外，空調(diào)內(nèi)部也需要消毒清洗，可以購買專門的空調(diào)清洗劑，還可以請專業(yè)人員上門清洗。

　　一般而言，空調(diào)濾網(wǎng)每使用兩周左右即可清洗一次；而空調(diào)內(nèi)部，最好每年清洗一次，空調(diào)里面到底有多臟，你根本無法想象。

　　*出汗之后不要立即吹空調(diào)

　　孩子大多活潑好動，大夏天在室外活動一會，往往就是滿頭大汗。出汗之后的孩子進屋，切忌立馬打開空調(diào)，應(yīng)先讓孩子“落落汗”，換身干凈涼爽的衣服，等到孩子的體溫降到正常溫度時，再打開空調(diào)。

　　切忌不要讓孩子在滿身汗的情況下，立即打開空調(diào)吹，這樣就很容易引發(fā)感冒。同時從室內(nèi)到室外也是一樣，在覺得外出前20分鐘，就需要關(guān)掉空調(diào)，讓身體逐步適應(yīng)室外的溫度。

　　*保持通風(fēng)，注意飲水

　　長時間緊閉門窗開空調(diào)，很容易造成空氣不流通，導(dǎo)致室內(nèi)空氣污濁。因此，建議空調(diào)沒開3-4個小時后，最好打開門窗通風(fēng)至少20分鐘。如果長時間待在空調(diào)房中，建議多提醒孩子喝水，以免口干舌燥。