小寶寶由于消化系統(tǒng)、神經系統(tǒng)發(fā)育不完善,很容易出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象?粗鴮殞毚蟊憷怀鰜頋M臉通紅,爸爸媽媽真是好心疼。
有些家長會采用「肥皂條」或「開塞露」為寶寶通便,這樣做真的可行嗎?
肥皂條中含有成分甘油、芳香劑、堿和漂白劑,其中堿和漂白劑都對寶寶的傷害非常大,應當避免使用。
開塞露的成分含有甘油和山梨醇,雖然安全無害,但長期使用,會使寶寶的腸壁神經細胞應激性降低,敏感度下降,對藥物產生依賴,不利于自主排便。
改善便秘,家長可以嘗試以下方法,從根本上改善寶寶的腸胃功能:
按摩腹部:順時針按摩,手部稍稍用力,下壓 0.5 厘米,緩緩揉動腹部幫助排便;
適量運動:被動操、被動翻身等運動,促進胃腸胃蠕動;
改善輔食:膳食纖維和脂肪攝入不夠都會造成寶寶便秘。在不過敏的情況下,多給寶寶吃西梅、豌豆、西蘭花等膳食纖維含量高的食物,也適量增加肉類,可以幫助緩解便秘。
按照以上辦法調整后,如果一段時間內寶寶便秘沒有改善,請及時到醫(yī)院檢查,確定病因,排除器質性疾病或食物過敏等問題,對癥解決。