由于新爸新媽沒有經(jīng)驗(yàn),在給寶寶沖泡奶粉的時(shí)候不知道該怎么做,不知道在給寶寶沖泡奶粉時(shí)如何避免營養(yǎng)的流失,不知道怎么給半夜餓的寶寶的沖調(diào)奶粉。其實(shí)給寶寶沖泡奶粉可是很有技巧性的。
給寶寶調(diào)奶是有一定講究的,不能過于隨意。如果奶粉加得過多,奶液過濃,容易使寶寶發(fā)生消化不良甚至腹瀉;如果調(diào)得過稀,又會(huì)使寶寶得不到足夠的營養(yǎng)和熱量,時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)造成營養(yǎng)不良,影響生長(zhǎng)發(fā)育,因此一定要掌握科學(xué)的調(diào)配方法。
用鮮牛奶調(diào)配
用鮮奶喂新生寶寶的時(shí)候應(yīng)該加適量水稀釋,逐漸過渡到不必加水。有些寶寶喝牛奶易起濕疹,可以把牛奶多煮開幾次,去掉奶皮,這樣會(huì)好些。這個(gè)方法對(duì)那些脂肪消化不良或腹瀉的寶寶也有一定作用。但是這會(huì)使牛奶中的脂肪含量過低,不符合寶寶的生理需要,不宜長(zhǎng)期食用。
不宜用煉乳喂寶寶
煉乳是將鮮牛奶加溫蒸發(fā)至原溶液的2/5并加40%的糖制成,其中的蛋白質(zhì)和脂肪較易消化,但維生素B、c受到損失,且不易調(diào)配到合適濃度,不是含糖量過高就是蛋白質(zhì)含量過低,無法滿足寶寶的需要,不宜用作寶寶主食,更不能長(zhǎng)期食用。長(zhǎng)期用煉乳喂養(yǎng)的寶寶抵抗力低,肌肉無力。
學(xué)會(huì)為夜哭寶寶配奶
為 2~3個(gè)月的寶寶準(zhǔn)備牛奶時(shí),先要準(zhǔn)備150毫升,如果一次都喝了,好像還不飽,下次就加到180毫升,但最多不要超過180毫升,如果吃不了,再減下去。如果寶寶不再半夜哭了,或者不再鬧人了,體重每天增長(zhǎng)30克以上,或一周增加200克以上了,配奶量就可以一直加下去。如果寶寶仍然餓得直哭,夜里醒來的次數(shù)增加,體重增長(zhǎng)不理想,可以一天加2次或者3次,但不要過量,過量添加奶粉,會(huì)影響母乳攝入,請(qǐng)別忘了,母乳是6月以內(nèi)的寶寶的最佳食品。
千萬不要覺得給寶寶沖泡奶粉是一件很容易的事情,想要讓新生兒喝的健康,這些技巧性的配奶可是少不了的。