豆?jié){能否喝，還是看年齡既然豆類中的大豆異黃酮并不會(huì)對(duì)嬰幼兒的健康產(chǎn)生危害，那么，男寶寶是否能喝豆?jié){呢？這要看寶寶的年齡。國(guó)際上通常將嬰幼兒分為嬰兒(infant)、較大嬰兒(older infants)和幼兒(young children)。其中，嬰兒指0～6月齡的寶寶，較大嬰兒指6～12月齡的寶寶，12～36月齡的寶寶通常被稱為幼兒。不同年齡階段的寶寶，所需營(yíng)養(yǎng)不一樣，是否能喝豆?jié){的情況也不一樣。

　　世界衛(wèi)生組織和我國(guó)都建議純母乳喂養(yǎng)直到6個(gè)月，繼續(xù)母乳喂養(yǎng)至2歲或更長(zhǎng)時(shí)間，同時(shí)要補(bǔ)充其他輔食。“純母乳喂養(yǎng)”指不喂給除母乳之外的任何食物或飲料，甚至不喂水，但是，允許嬰兒服用滴劑和糖漿(維生素、礦物質(zhì)和藥物)。6個(gè)月以內(nèi)的寶寶的確是不宜喝豆?jié){的——但不是因?yàn)橹参锎萍に�，而是因�(yàn)楣饪亢榷節(jié){是無法保證寶寶健康成長(zhǎng)的。作為媽媽，一定要明確，6個(gè)月內(nèi)寶寶的最佳營(yíng)養(yǎng)來源是母乳，不推薦喝豆?jié){，最好能堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，如果實(shí)在不行，第二選擇也應(yīng)該是吃嬰兒配方奶粉，而不是喝豆?jié){。乳基配方奶粉和大豆配方奶粉都是不錯(cuò)的選擇。

　　在6個(gè)月以后，寶寶就要適當(dāng)添加輔食。這個(gè)時(shí)候，適當(dāng)?shù)亩節(jié){、搗碎的豆腐等易嚼、易消化的豆制品都可以作為輔食給寶寶吃�！吨袊�(guó)居民膳食指南》推薦普通成年人每天食用大豆類食品30～50g。對(duì)于寶寶來說，這個(gè)量應(yīng)該略微減少。所以，如果要給寶寶吃豆制品，也不要太多。而且，由于生豆?jié){含有凝集素和胰蛋白酶抑制劑，這兩種物質(zhì)攝入過多時(shí)可能使人惡心、嘔吐、消化不良甚至發(fā)生中毒。所以，給寶寶喝豆?jié){，一定要充分煮熟。豆?jié){經(jīng)過充分加熱，可以消除這兩種物質(zhì)，才能放心飲用。