冬季到來(lái),孩子們多吃芋頭有助于健康成長(zhǎng)。芋頭中含有豐富的蛋白質(zhì)、淀粉、碳水化合物、微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)孩子的身體在冬季需要提供大量的熱量來(lái)抵抗寒冷入侵有幫助。媽咪們?cè)谧鲇箢^時(shí)一定要煮熟至全透,泥狀更好。西餐中有一款牛奶芋頭菌類湯,給孩子喝就非常的合適,營(yíng)養(yǎng)又健康,而且還有促進(jìn)腸胃消化的作用哦!芋頭是嬰幼兒和上了年紀(jì)的老人日常滋補(bǔ)食材之一,經(jīng)常食用有強(qiáng)身健體的功效。