寶寶的營養(yǎng)不良在三歲以下的嬰兒相對比較常見，營養(yǎng)不良一般是由于能量或蛋白質(zhì)的攝入不足而導(dǎo)致的，寶寶營養(yǎng)不良看起來不是什么大事，其實是不容忽視的大事，如果寶寶營養(yǎng)不良就不能維持正常的生長發(fā)育，將有可能帶來不可估量的隱患。

　　寶寶營養(yǎng)不良一般常見的有三種類型：消瘦型、浮腫型、消瘦-浮腫型。說能量不足，或是蛋白質(zhì)不足，這是一個描述營養(yǎng)不良的健康狀況的用語，其實就是飲食不適當(dāng)，或是飲良攝入不足所造成的，營養(yǎng)不良會將有可能導(dǎo)致小孩發(fā)育遲緩，影響智力等方面！長期的營養(yǎng)不良，還有可能導(dǎo)致的小孩不健全。

　　導(dǎo)致寶寶營養(yǎng)不良的一般體現(xiàn)在三個方面：

　　喂養(yǎng)不當(dāng)。如果是母乳喂養(yǎng)的話，要特別注意添加輔食的時間階段，小孩每到一個時期所需的營養(yǎng)成分不一樣，單純的母乳已經(jīng)沒辦法滿足寶寶發(fā)育的能量，所以就需要適當(dāng)?shù)臄z入輔食，如果沒有及時添加的話，就有可能使小孩產(chǎn)生營養(yǎng)不良；如果是工人喂養(yǎng)的話，配奶的方法一定要注意，粉與水配比一定要科學(xué)，如果不按要求，長期放入過多的水，泡得過稀，這樣就會導(dǎo)到長期的脂肪、熱量、蛋白質(zhì)供應(yīng)不足，從而導(dǎo)致寶寶營養(yǎng)不良。

　　寶寶發(fā)育太快。每個小孩的體質(zhì)及營養(yǎng)吸收能力不一樣，那么它的發(fā)育也不一樣，有的寶寶相比發(fā)育比較快，那么各種營養(yǎng)物質(zhì)又沒有太時供應(yīng)上，就有可能造成供不應(yīng)求，導(dǎo)致寶寶營養(yǎng)不良。所以說，要根據(jù)寶寶的發(fā)育情況而及時補充營養(yǎng)物質(zhì)。

　　疾病因素：有的孩子體質(zhì)相對比較差，消化功能比較不好，經(jīng)常感冒之類的，這樣的小孩機體其實更需要營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，如果父母沒有及時補充營養(yǎng)或是忽視了這一細節(jié)的話，則會產(chǎn)生營養(yǎng)不良。

　　綜上所述的原因，從而知道并了解寶寶營養(yǎng)不良吃什么好。

　　一、強調(diào)母乳喂養(yǎng)：母乳喂養(yǎng)營養(yǎng)是比較全面的，當(dāng)然了，母乳喂養(yǎng)，對于母親的飲食也非常關(guān)鍵的。母親的飲食除了要與清淡營養(yǎng)為主，也要保持良好的生活規(guī)律，這樣都是有利于母乳喂養(yǎng)的。然后讓寶寶攝取充足的維生素A和D，可以服用到兩到三歲。

　　二、及時添加富含鈣質(zhì)和維生素D的輔食，比如蛋黃、魚肝油、果汁等，添加輔食可以根據(jù)寶寶的綜合情況而進行添加時間與食量，一般情況下寶寶在四個月就可以適當(dāng)?shù)奶砑右恍┹o食。如果寶寶到了一歲以上，可以天固定攝入牛奶、雞蛋、綠葉蔬菜等。

　　三、在寶寶越來越大的情況下可以多吃牛奶、鰻魚、米粥、銀魚之類的食物，還有就是飲食方面要注意爛、細、軟，這樣的話，有利寶寶的消化吸收。