寶寶從出生到進入幼兒園之前，一直處在親人無微不至的照顧之下，可以說在大多數(shù)家庭中，寶寶會處在一個中心的位置，大人們甚至?xí)�根�?jù)孩子的起居，調(diào)整自己的作息時間�，F(xiàn)在寶寶要入園了，也就意味著他不再是眾人呵護的的中心，而要幼兒園統(tǒng)一的時間活動。(幼兒園園長/老師介紹孩子入園后的時間安排)

　　您可以按照老師的介紹調(diào)整孩子的作息時間，以免他剛上幼兒園時不適應(yīng)。這里有一些小方法教給您

　　(幼兒園園長：幼兒園的作息時間一般要比家里的時間要稍微緊湊一點。而且吃飯和午睡的時間，可能要規(guī)范一點。一般我們幼兒園，七點半入園；八點鐘吃早飯；早飯過后，孩子們要進行常規(guī)的訓(xùn)練；然后就開始教學(xué)活動；中午十一點二十開飯；午餐以后有兩個小時的午睡；午睡過后是我們的午點，給孩子們加一些水果蔬菜；到下午四點二十左右，我們就進行晚餐了；晚餐結(jié)束以后，小朋友們就要做離園前的準(zhǔn)備工作了。

　　一般晚上要給他吃清淡一點的食物，不要吃油膩太大的。作息時間上要給他調(diào)整一下，不要太晚睡覺。搞一些安靜的活動，不要讓他太興奮，九點左右入睡，這樣能夠保證，他第二天他一天情緒上，都比較有一個良好的狀態(tài)。)

　　還有一些很重要的細(xì)節(jié)您必須注意，這些細(xì)節(jié)影響寶寶的生活自理能力：學(xué)習(xí)用勺(配音+字幕)

　　在剛?cè)雸@時，幼兒園老師雖然也會喂寶寶吃飯，但畢竟孩子多，無法顧及所有，難免照顧不周，如果寶寶能自己用勺吃飯，并且吃飽您就不用為他擔(dān)心了。

　　寶寶自己吃飯時，給他的碗、勺要不易碎，衣服要易洗。由于他還不能很好地控制自己的動作，肯定會把飯菜弄得到處都是，這是父母別責(zé)怪他，也不要怕麻煩，多鼓勵，及時糾正他的動作，寶寶會很快學(xué)會自己用勺吃飯。

　　學(xué)習(xí)喝水(配音+字幕)

　　對于那些用奶瓶當(dāng)水杯的寶寶來說，用小杯子喝水還有一定難度，可是在幼兒園，小朋友們都用水杯喝水，這也是幼兒園和家里不同的地方。

　　剛開始練喝水時，用塑料杯子，水不要倒得太多。媽媽主要幫孩子控制好杯子的傾斜度，剛開始時寶寶可能會把水灑一身，這沒關(guān)系，多練就好了。

　　大小便問題(配音+字幕)

　　一般一歲半以后的寶寶就可以訓(xùn)練大小便了，如果寶寶有了大小便還不能通知大人，或者還在使用紙尿褲，就要注意了。平常大人在看護寶寶時，要注意了解他吃什么、吃多少，寶寶睡醒后半小時或一小時，要提醒他大小便，這樣能培養(yǎng)他定時排便。

　　入園前，家長一定要教會孩子說：“我要小便，我要大便”這樣的話，免得給老師增加負(fù)擔(dān)，又避免孩子受不潔之苦。

　　穿衣服(配音+字幕)

　　午睡后能否自己穿衣服是寶寶自立能力強弱的又一重要體現(xiàn).平常在家時您就要訓(xùn)練孩子自己穿脫衣服,對于寶寶來說,脫衣服比較容易;而穿衣服往往會鬧出笑話,穿錯鞋,穿錯褲子是常事,不要因為寶寶初次做不好,就代替他做,這無形中剝奪寶寶嘗試的權(quán)利.這些細(xì)節(jié)對提高寶寶承受挫折的能力,以及提高自立能力有不可低估的作用.

　　聽了專家和幼兒園老師的講解，相信你對寶寶的入園適應(yīng)問題已胸有成竹了，希望你的寶寶在幼兒園里度過快樂的時光。