爸媽常常得家里、幼兒園來回跑，甚至在上班的時候還得急急的請假去幼兒園看寶寶，有的家長甚至認為是不是幼兒園“虧待”了寶寶。為什么寶寶第一年上幼兒園總生病呢？我們一起來看看原因，在對癥下藥吧。

　　一、環(huán)境變化

　　寶寶還沒上幼兒園之前，在家里是得到了非常好的照顧的，環(huán)境也比較單一，家長護理也周到，所以寶寶甚少受到疾病的入侵，身體也比較健壯。但是看病原體是有特異性的，當寶寶接觸了不同的病原體，寶寶才能產生相應的抗體進而提高免疫力。寶寶第一年上幼兒園是從單一環(huán)境進入復雜環(huán)境，從單一人物接觸不同人、物，這一年寶寶就變得特別生病，則是對外面世界病原體產生的反應。

　　因此，家長在寶寶第一年上幼兒園的時候還不能太松懈，還得好好幫助寶寶度過過渡時期，等寶寶有比較成熟的免疫系統(tǒng)后，產生抗體的能力也逐漸增加了，到時就不會那么“體弱多病”了。一般來講，3歲以后寶寶機體抗病能力比3歲前會明顯提高。

　　二、自理能力

　　寶寶開始上幼兒園碰到那么多同齡小朋友，徹底接檔了貪玩的天性，常常玩得很開懷。這樣其實也潛藏著生病的可能，因為寶寶劇烈運動后是一身大汗，卻不會自己增減衣服，等到靜下來吹風后就很容易受涼感冒。因此，在送寶寶上幼兒園前，爸爸媽媽應該先教教寶寶的自理能力，讓寶寶能自己增添衣服。比如，指導寶寶什么時候該把衣服脫掉，什么時候該自己穿上衣服，如果玩耍后出汗要怎么清潔，吃飯和上廁所應該注意的一些事項等，讓寶寶有更加干凈的衛(wèi)生習慣。

　　三、情緒焦慮

　　寶寶從一個被精心照顧的小孩到進入一個集體大環(huán)境后，飲食起居習慣都發(fā)生很大改變，被關注度也減少，寶寶在生理和心理上多少會出現(xiàn)不適應的感覺，尤其是精神上情緒焦慮常讓寶寶影響到食欲。

　　對于兩三歲的寶寶突然得跟父母產時間分離，心理脆弱的寶寶就容易產生嚴重的情緒焦慮，不習慣和親密家人以外的人一起吃飯，不習慣跟其他小朋友一起睡覺，這樣吃飯不香、睡覺不好，就很容易生病了，家長集體交叉感染，寶寶還不足以抵抗，就進一步加大了生病的可能性。

　　四、缺乏水分

　　給寶寶身體補充營養(yǎng)是媽媽們非常關心的事情，常常聽媽媽們喊著給寶寶補鈣、補鋅、補鐵……卻不見補水，這個最平常、最容易補的營養(yǎng)正式大人最容易忽視的。當寶寶去幼兒園后也沒有自己喝水的習慣，就會比較危險，大大增加寶寶得病的幾率。要知道，水參與著人體大部分生理過程，尤其是新陳代謝和體溫調節(jié)，而且寶寶對水的需求比成人來得更加迫切，所以讓寶寶愛上喝水，保持體內水平衡是一件非常重要的事情。