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培養(yǎng)孩子自尊有效方法

媽咪愛(ài)嬰網(wǎng) m.hltdp.com.cn 2010年09月14日 09:36:50 
  自尊是人們?nèi)绾慰创约旱暮诵牟糠,是我們(cè)u(píng)估自己的思想、感情和能力的模式和尺度。通常可分為健康自尊和不健康自尊。

培養(yǎng)孩子“自尊”3種方法

Lisa是一名律師,可面對(duì)兒子Billy的軟磨硬泡卻沒(méi)有足夠的耐心。最近,Lisa發(fā)現(xiàn),兒子的行為變得有些不可理喻,每當(dāng)父母指出他哪里不對(duì)時(shí),Billy會(huì)特別的反感。心理醫(yī)生告誡Lisa,須認(rèn)真對(duì)待孩子的心理訴求,培養(yǎng)孩子的健康自尊。

孩子健康自尊的形成,和父母、老師以及好朋友等關(guān)鍵人物緊密相連。不妨制定一項(xiàng)家庭打造計(jì)劃,循序?qū)嵤?/font>

目標(biāo):通過(guò)家庭成員的通力協(xié)作,塑造孩子健康自尊。

時(shí)間段:從現(xiàn)在開(kāi)始,一直到孩子成年。

實(shí)施步驟

1、確立良好的歸屬感

父母可以有很多辦法令孩子明白自己在家庭中的歸屬:

★每天兩次對(duì)孩子說(shuō)“我愛(ài)你”。——用語(yǔ)言和行動(dòng)向孩子表示“愛(ài)”,讓他懂得,你愛(ài)他是因?yàn)樗羌彝サ囊粏T。孩子會(huì)因此而了解:你們愛(ài)他,關(guān)心著他的成長(zhǎng)。

★在紙上列出孩子的好品質(zhì),起碼3條,把它貼在冰箱上,并且經(jīng)常往上面添加。——要經(jīng)常肯定孩子好的行為,讓他知道“我很行”。當(dāng)然,看到不好的行為也要指出來(lái)。在你經(jīng)常強(qiáng)調(diào)自己喜歡什么,不喜歡什么的時(shí)候,孩子的行為會(huì)逐漸地向好的方面轉(zhuǎn)變。

★全家人一起吃飯、做游戲。——盡可能多地享受溫馨的親子時(shí)間。請(qǐng)注意,吃飯時(shí)不宜討論嚴(yán)肅的問(wèn)題。

★給孩子一段傾訴時(shí)間。——不管工作有多忙,當(dāng)孩子向你訴說(shuō)時(shí),最好放下手中的活認(rèn)認(rèn)真真地聽(tīng)。請(qǐng)不要隨便發(fā)表意見(jiàn),除非是他問(wèn)你,或者是事情關(guān)系到孩子的安全問(wèn)題。注意:千萬(wàn)不要取笑和奚落孩子。

以上努力重在每天的累積,不是一蹴而就的哦。

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