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兒童智力的十大殺手(下)

媽咪愛嬰網(wǎng) m.hltdp.com.cn 2007年10月09日 10:39:23 

  殺手六:身體肥胖 

  肥胖不但易使寶寶生病,而且扼殺智力。兒童保健專家將超過正常體重20%的肥胖兒與同齡正常兒比較,發(fā)現(xiàn)其智商尤其是操作智商與后者相差懸殊。前者的視、聽感覺與接受知識(shí)的能力均處于低水平狀態(tài)。神經(jīng)解剖學(xué)家的解釋是:肥胖兒由于大量脂肪進(jìn)入腦內(nèi),擠壓腦的溝回,阻礙了神經(jīng)纖維的增生,致使大腦皮層平滑,神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)活動(dòng)簡(jiǎn)單,醫(yī)學(xué)上稱為肥胖腦!

  反擊對(duì)策: 
  對(duì)肥胖的寶寶要及早調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),以減少脂肪量,注重睡眠并多做運(yùn)動(dòng),以此將過多的體重削減!

  殺手七:腸道蛔蟲 

  據(jù)報(bào)告,蛔蟲等腸道寄生蟲不僅掠奪寶寶的營(yíng)養(yǎng),而且還是損害寶寶智力的罪魁,它嚴(yán)重影響兒童的聽覺與記憶發(fā)育,招致閱讀困難、記憶能力削弱。一旦打盡蛔蟲,上述癥狀即可減輕或消失,9個(gè)星期后智力恢復(fù)正常!

  反擊對(duì)策:定期給寶寶打蟲,特別是每年秋末冬初給寶寶服一次打蟲藥,常可起到一網(wǎng)打盡的效果!

  殺手八:長(zhǎng)期厭食 

  澳大利亞墨爾本大學(xué)一個(gè)研究小組以神經(jīng)性厭食癥病人為觀察對(duì)象,發(fā)現(xiàn)這些厭食而使體重較同齡健康人低30%的人,注意力、記憶力,學(xué)習(xí)和計(jì)劃能力等智力指標(biāo)較低。而且,他們的大腦形態(tài)也有一定萎縮,即使經(jīng)過治療體重恢復(fù),但大腦功能和形態(tài)的損失已無(wú)法補(bǔ)救!

  反擊對(duì)策:及時(shí)矯治孩子的厭食現(xiàn)象,吃好一日三餐,避免營(yíng)養(yǎng)缺乏!

  殺手九:飲食不當(dāng) 

  有些父母要求寶寶與大人“同吃”,忽視了寶寶身體的特殊性,這樣也可“株連”智力發(fā)育!

  例如味精,對(duì)成人是安全的,但對(duì)兒童例外。因?yàn)槲毒闹饕煞止劝彼徕c易與鋅結(jié)合成不易溶解的谷氨酸鈉鋅,使得機(jī)體無(wú)法吸收,從而造成寶寶缺鋅而影響腦發(fā)育!

  再如吃素食對(duì)成人很有利,可以防止多種“富貴病”(高血壓、糖尿病、冠心病等)。但兒童正處于腦發(fā)育高峰期,腦的發(fā)育離不開脂肪,特別是一些特殊脂質(zhì)(如二十二碳六烯酸等,又稱腦黃金)只在肉類等葷食中最豐富。因此,給寶寶向大人一樣吃素將會(huì)影響腦組織的發(fā)育而降低其智力水平!

  另外,為迎合寶寶的口味而濫給寶寶吃甜食,而甜食在體內(nèi)的最終代謝產(chǎn)物為帶陰離子的酸根,食入過多可改變血液的弱堿性正常狀態(tài),變成酸性體質(zhì)的人。酸性體質(zhì)不利于大腦發(fā)育,由此導(dǎo)致智力發(fā)育不良!

  反擊對(duì)策: 
  盡量少吃味精和甜食,食譜結(jié)構(gòu)力求平衡,葷素要搭配,魚、禽等健腦食物適當(dāng)多安排!

  殺手十:大便秘結(jié) 

  如果寶寶患了便秘,也應(yīng)及時(shí)進(jìn)行糾正。否則,大便不能及時(shí)排出體外而淤滯于腸道中,其中的硫化氫等毒素就會(huì)被腸道粘膜重新吸收入血,它們對(duì)腦細(xì)胞有很大的毒害作用!

  反擊對(duì)策: 
  膳食中多安排水果,蔬菜等高纖維素食物,平時(shí)讓寶寶飲足量的溫白開水,并且多做運(yùn)動(dòng),保持大便通暢。必要時(shí)請(qǐng)醫(yī)生處理!

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