美國(guó)哈佛大學(xué)著名心理學(xué)博士霍華德•加德納提出的“多元智能論”，在我國(guó)心理學(xué)界、教育界引起了強(qiáng)烈反響。其中，加德納博士首次把身體運(yùn)動(dòng)作為一種人類必不可少的“智能”來(lái)對(duì)待，更是使學(xué)術(shù)界關(guān)注。在此之前，一般人們認(rèn)為這是屬于“體能”的范圍。

我認(rèn)為，這種理念正反映出加德納的獨(dú)到之處，大腦是神經(jīng)系統(tǒng)的“司令部”，大腦的健康發(fā)展，無(wú)疑是兒童智能發(fā)展的最基本條件。而運(yùn)動(dòng)，則可增加大腦皮層的厚度，促使大腦釋放出一種叫做腦啡呔的物質(zhì)，這種物質(zhì)能夠減輕神經(jīng)的緊張度，提高學(xué)習(xí)和記憶力。而且，兒童運(yùn)動(dòng)時(shí)，左右兩側(cè)肢體協(xié)調(diào)動(dòng)作，又促進(jìn)了大腦左右兩半球的協(xié)調(diào)發(fā)展，可以充分發(fā)揮大腦的智能潛力。還有，由于心臟機(jī)能的提高，能供給大腦充足的氧和糖，保證了腦的發(fā)育。

我可以很負(fù)責(zé)地說(shuō)出這么一句話：“沒(méi)有一個(gè)智商高的孩子是呆頭呆腦的”，他一定伴隨了協(xié)調(diào)的動(dòng)作、敏捷的身體。因此，早期教育應(yīng)把對(duì)寶寶的身體運(yùn)動(dòng)的鍛煉放在十分重要的地位。

遺憾的是，根據(jù)最近對(duì)中、美兩國(guó)兒童在身體運(yùn)動(dòng)方面的調(diào)查結(jié)果顯示，中國(guó)家庭對(duì)寶寶身體運(yùn)動(dòng)的關(guān)注程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于美國(guó)家庭。另一項(xiàng)指標(biāo)也同樣反映出類似的問(wèn)題，那就是中國(guó)兒童親近大自然的機(jī)會(huì)和歐洲的兒童相比，少了30%的機(jī)會(huì)。

因此，我在這里呼吁：解放兒童的空間，解放兒童的身體，讓他們“動(dòng)”起來(lái)。在早期教育中，這類活動(dòng)叫做健康活動(dòng)，也就是體育性游戲。為什么要強(qiáng)調(diào)用“游戲”來(lái)代替體育鍛煉呢？原因很簡(jiǎn)單，寶寶既沒(méi)有增強(qiáng)體質(zhì)的意識(shí)，更沒(méi)有為祖國(guó)而鍛煉的目的，而且體育鍛煉的形式根本不能激起寶寶的興趣，尤其是女孩。于是，唯一的途徑就要在“好玩”的前提下，將鍛煉的目的寓于各種游戲之中。

比如說(shuō)“老鷹抓小雞”、“官兵捉強(qiáng)盜”這些長(zhǎng)盛不衰的傳統(tǒng)游戲，實(shí)質(zhì)上就是讓孩子不知不覺(jué)地在快樂(lè)之中，使他們靈巧、協(xié)調(diào)，鍛煉他們跑、跳、拉伸的動(dòng)作技巧。再比如帶孩子到公園去，到旅游景點(diǎn)中，和他們玩登山比賽，鉆山洞等，孩子們樂(lè)此不疲，留戀往返。在大海中嬉戲，在河灘上奔跑，都能有效地發(fā)揮他們的身體運(yùn)動(dòng)智能。

下面介紹5種我小時(shí)侯玩過(guò)的發(fā)展身體運(yùn)動(dòng)智能的小游戲：

1、踢毽子
取一根細(xì)長(zhǎng)繩子，一端穿上幾粒大紐扣，另一端讓孩子手捏著，垂著繩用一只腳去踢毽子，毽子便蕩來(lái)蕩去。待孩子熟練后，可改為左右腳交替踢，即花式踢。

2、拉大鋸
這是一種傳統(tǒng)游戲，可以是兩個(gè)孩子對(duì)坐，兩腿伸直、腳掌相抵、手指互勾，或者大人與孩子對(duì)坐，將孩子兩腳夾在大人的小腿間，手互拉，然后甲俯乙仰。俯仰盡可能低，仰臥起來(lái)時(shí)，腳不能離地面。這樣，一俯一仰，猶如船工用力劃船，一來(lái)一往即為兩人對(duì)拉大鋸。
我記得小時(shí)侯，一邊拉，還一邊唱一首歌：
拉大鋸，扯大鋸，
鋸木頭，蓋房子。
姥姥家，唱大戲，
接姑娘，請(qǐng)女婿，
小外甥，你也去。

3、跳房子
在地上用粉筆畫(huà)成8格，或畫(huà)成由8個(gè)不同形狀拼起來(lái)的圖案（圓形、梯形等），每格分別寫(xiě)上1、2、3、4、5、6、7、8，玩的時(shí)候，用一串舊紐扣當(dāng)踢毽，先用一只腳把踢毽從第1格踢到第2格，再依次往下踢到第8格為止。踢毽時(shí)出界或是錯(cuò)號(hào)，就要回到原處，比誰(shuí)先全踢到終點(diǎn)為勝。

4、鉆涵跳橋
父親手、膝著地，屈體呈橋狀，母親平坐，前屈體，手臂前伸使手指尖觸腳尖，呈涵洞狀。寶寶從父親的“橋”下鉆爬過(guò)后，經(jīng)過(guò)母親的“涵洞”，再攀上父親的“橋”拱（即背）跳躍而下，反復(fù)多次。

5、跳繩
用短繩一根，可教寶寶單腳或雙腳跳，順跳或反跳，還有花色跳等。又可用長(zhǎng)繩一根，父母幫助