現(xiàn)在的孩子很多都缺乏自主學(xué)習(xí)能力，沒(méi)有家長(zhǎng)和老師督促很多孩子是無(wú)法真正自愿的去學(xué)習(xí)的。那么家長(zhǎng)該如何提高孩子的自主學(xué)習(xí)能力呢？鄭州飛揚(yáng)心理咨詢教育專家為您總結(jié)以下九種方法：

　　1、家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)細(xì)心地觀察和了解孩子，善于發(fā)現(xiàn)孩子在生活中對(duì)哪些方面感興趣，善于發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)和閃光點(diǎn),然后有針對(duì)性地采取措施。

　　2、要讓孩子體驗(yàn)到成功的快樂(lè)。孩子很在意別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)，他是按照別人的評(píng)價(jià)去認(rèn)識(shí)自己的。如果別人說(shuō)他笨，他就會(huì)認(rèn)為自己笨。一個(gè)總是失敗的孩子體驗(yàn)不到成功的快樂(lè)，也就不去努力了。對(duì)于一個(gè)從未完成過(guò)作業(yè)的孩子，家長(zhǎng)最好讓他先做幾道容易的習(xí)題，讓他能輕而易舉地完成，再調(diào)整作業(yè)的難度。如果孩子的學(xué)習(xí)不好，不要將失敗的原因歸為孩子不聰明，家長(zhǎng)可以從學(xué)習(xí)態(tài)度（是否認(rèn)真）、意志力等方面去尋找原因，千萬(wàn)不要說(shuō)他笨，讓他自暴自棄。

　　3、鼓勵(lì)孩子自我激勵(lì)。如果孩子能夠經(jīng)常自我激勵(lì)、自我鞭策，他便有可能避免學(xué)業(yè)上的失敗。首先要幫助孩子樹(shù)立自我激勵(lì)的目標(biāo)。其次要讓孩子學(xué)會(huì)自我暗示，經(jīng)常對(duì)自己說(shuō)一句激勵(lì)的話，如"我一定能成功"。再次是讓孩子在行動(dòng)中擺脫消極情緒。如果孩子因?yàn)榕聦W(xué)習(xí)失敗而產(chǎn)生恐懼，重要的是告訴孩子采取什么樣的行動(dòng)來(lái)消除這種情緒。

　　4、加強(qiáng)與老師的溝通，指導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)方法。在輔導(dǎo)孩子時(shí)，不要代替孩子學(xué)習(xí)，不要養(yǎng)成孩子的依賴心理和遇事退縮的習(xí)慣。平時(shí)多跟老師溝通交流孩子的情況，教給孩子獲得知識(shí)的方法，如教孩子如何去查工具書(shū)，如何獲得自己想要的資料等。

　　5、給予孩子成功的機(jī)會(huì)。家長(zhǎng)對(duì)孩子的要求不宜過(guò)高，只要有微小的進(jìn)步就要加以贊許，使孩子從學(xué)習(xí)中獲得成功的機(jī)會(huì)，而后從不斷的努力中，提高他的自我評(píng)價(jià)，建立自信心。另外，成績(jī)?cè)u(píng)定后重在自我比較，只要有進(jìn)步，就應(yīng)給予精神的鼓勵(lì)。

　　6、多鼓勵(lì)，少懲罰。家長(zhǎng)盡量以鼓勵(lì)代替批評(píng)，以贊許代替責(zé)罵，以協(xié)助代替諷刺，即使孩子犯錯(cuò)，也應(yīng)溫和說(shuō)明，使他知道只要改正錯(cuò)誤，仍被家長(zhǎng)接納。

　　7、千萬(wàn)不要再對(duì)孩子實(shí)施"體罰"等暴力行為；也不要總拿自己的孩子跟別人孩子進(jìn)行比較，保護(hù)好孩子的自尊心。

　　8、給孩子玩的時(shí)間。建議孩子放學(xué)后，父母先帶著孩子玩一個(gè)小時(shí)。加強(qiáng)與孩子溝通互動(dòng)的時(shí)間，給予孩子更多的情感支持和無(wú)條件的關(guān)愛(ài)。

　　9、家長(zhǎng)要營(yíng)造一個(gè)民主的家庭氛圍。建立一個(gè)民主、和諧、友愛(ài)、信任、尊重的親子關(guān)系，不搞專制，做孩子的朋友。不要把自己一天在外的壓力和負(fù)面情緒發(fā)泄到無(wú)辜的孩子身上。家長(zhǎng)更不要把對(duì)自己父母從小積攢下來(lái)的憤怒和不滿發(fā)泄到幼小的孩子身上。